第39章 攀岩 (第9/21页)
身结束后,夏哥用尽量直白的语言同她们解释:“抱石是靠线路区分难度的,线路呢则和墙壁上那些抱石点的颜色有关系。简单来说,踩着同一种颜色的石头往上爬,就是一条攀岩线路。”
他带三人到墙边看,指着四个黄色点的黄色胶条说:“这是起点,会贴上胶条,上面那里是终点,也贴了胶条用来区分。上去的时候不可以踩其他颜色的点。”
因为是最简单的路线,所以这条lv0的黄色线路起步是钝角墙,看上去难度不大,尽头是直角墙,似乎稍微攒一下力气就能挂在上面,而攀岩成功的要求是在终点处停留三秒。
连常一欣看上去都有些跃跃欲试。
夏哥没让她们上,而是让她们先站一边,自己先挂上起点,他抬起一只手:
“攀岩的重点在于怎么维持三点平衡,看,我双脚和左手都挂在上面,靠右手攀上新的攀岩点,提供新的撑力,然后移动,判断路线,重复这种动作,一点点往上就可以,并不难的。”
他还演示了一下换脚的动作,楚听乌注意到攀岩点的很窄,手还可以,但上脚就只能放下脚尖。
所以实际上,攀岩者是靠脚趾在支撑自己的平衡。
“尽量用双腿发力,你们看我
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