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第六十二章 (第1/7页)

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议定了七天之后剪彩开业,陈霆之在逛了一圈装修完毕的国术会馆后,并且将居所从方寸陋室搬进了会馆宿舍,然后就继续回到了图书馆猫了起来。

这一次,他开始看起了形意拳、八卦掌还有太极拳的秘笈文献,毕竟陈霆之现在需要一些简单易懂而且潜力十足的国术练法来给未来的会馆弟子们打基础。

除了马步桩,陈霆之沉浸在国术的种种资料里面,借助自己的爆肉钢体的练法和马步桩以及无极桩的结合,开发出了一个龙象桩,取意脊椎内脏如龙、筋骨肌肉如象。

修炼龙象桩,需要呼吸频率和心跳节奏完美地契合马步,双手提到胸前然后外拉抱圆,随着躯体和四肢的小幅度摆动和抖动,让脊椎和筋骨不断活动,举手投足就犹如飞龙在背、神象踏地。

接着就可以进一步引导血液循环加速,然后就是虎豹雷音淬体,控制身体力量的爆发和收缩,最终达到练髓如霜、练血如汞的境界。

实际上,其实陈霆之自己也不知道自己有没有达到练髓如霜、练血如汞的境界,毕竟他的境界是短时间内强行拔高的,因此很有可能没有让身体受到全面的淬炼,更关键的是,他并不能和其他的化劲宗师一样完美地感觉到身体的情况,只能感受个大致

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