第167章 先拉伸吧 (第2/5页)
处，既不会过于用力让我感到疼痛，又能有效地帮助我伸展肌肉。
我深深地吸了一口气，努力让自己的身心完全放松下来，然后顺从地跟随他的引导，一点一点地舒展着紧绷的肌肉。伴随着每一次的动作，我能够清晰地感觉到体内的每一根筋骨都在渐渐地伸展开来，那种奇妙的感觉就像是沉睡已久的力量正在被唤醒。
此时，阳光透过茂密的树叶缝隙，斑驳地洒在了萧沐珩那张专注的脸庞上。光影交错之间，他的轮廓显得格外分明，温暖的光芒映照着他坚毅的神情，使得整个人看上去越发迷人。
我们就这样默契十足地相互配合着，周围的一切似乎都渐渐变得安静起来，仿佛时间在这一瞬间凝固住了。耳畔唯有彼此均匀的呼吸声以及那沉稳有力的心跳声交织在一起，构成了一曲美妙动听的乐章。
萧沐珩的轻声指导如同潺潺流水般不断传入我的耳中，每一句话、每一个提示都是如此的细致入微。在他耐心的引领下，我的身体逐渐变得越来越柔软，原本的不适感也渐渐消散无踪，取而代之的是一种前所未有的轻松与舒畅。
午后的阳光犹如一把利剑，直直地穿过云层，刺向大地，那强烈的光芒让人有些睁不开眼睛。萧沐珩微微眯起双眸，试图抵御这耀眼的光线，但手中
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