第二百五十四章 坚持 (第1/6页)
第二百五十四章 坚持
叶小宝说漏了嘴,感觉很不好意思,他干咳两声:“口误,口误……先不用在意这个,我来教你们呼吸吐纳。咱们青木门的后天炼体功法,如果不配合呼吸吐纳,也就是个健身操,所以你们一定要认真学习。”
宋大宝和刘小琪连忙站好,聚精会神,认真听讲。
就连正在艰难练习的刘老也停下了动作,准备听叶小宝讲课。
“你们停下来干什么?”叶小宝疑惑问道。
“你不是要教我们呼吸吐纳吗?”刘小琪疑惑的问。
叶小宝不好意思地笑笑:“额……我的教法不是给你们讲解,是在你们练习的过程中进行的……来,大宝,你先来试试。”
他把宋大宝叫到前面,然后让他开始练习炼体十二式:“第一式,开始……”
就在宋大宝踢腿出拳的同时,叶小宝啪的一掌拍在宋大宝的小腹上。
宋大宝本来就在发声吐气,这一掌拍得他小腹一收,肺里的空气差点全部吐出来,他连忙吸气,但刚刚吸到半途,叶小宝又是一拳拍在他胸口,生生让他这口气只吸到一半便不得不又呼出……
就这样,叶小宝按照呼吸吐纳的节奏,直接采用拍打的方式,强制宋大宝按照
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