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第六十五章 锻炼正式开始 (第4/6页)

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"我们都已经练习过了,应该没问题的吧。"

一群人都开始讨论。

教练摇摇头,说道:"这个项目很危险,所以我才建议大家先熟悉一下,等到真的到了需要跳远的时候,你们才知道自己的水平到底有多高。"

大家听教练说的如此严肃,一个个都紧张了起来。

跳远虽然是一种很难的项目,但是相较于其他的运动,这个项目的难度可以说是小很多,毕竟,运动量很低,不会有什么危险性存在。

"你们都准备好了吗?"

教练问道。

"准备好了。"

"开始!"

教练大喝一声,率先冲进了跑步道中央。

"好!"

大家看到教练率先冲进去,一个个兴奋不已,紧随其后,大声吼叫着朝着教练追去,速度也越发的快起来。

"你们慢点,注意安全,千万别摔跤了。"

教练在前面大喊道,不过,他的喊声似乎根本就没有起到一点的作用,众人的速度依旧没有减慢。

看到大家的状态都很好,教练终于露出了笑脸,心里也放松了不少。

他的目的是为了锻炼大家的身体素质,但不是让大家去送死,毕竟大家

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