第六十一章你享受着失眠 (第1/5页)
今晚，莎莎看着天花板，眼光光，失眠了。
莎莎问爱薇是怎么回事。
爱薇说：“你有烦心事吗？今天我告诉过你，你每时每刻都在享受着。你在享受着失眠啊！你知道为什么人会失眠吗？正常的人睡觉的时候很容易就睡着了，因为他享受睡觉，当你不享受睡觉的时候你就会胡思乱想，想好多东西，觉得睡觉很浪费时间，好多事没有做，但是人不睡觉不行，所以逼着自己睡。可是各种烦心的事睡不着。你理解你现在是在享受着失眠吗？”
莎莎说：“我理解的是我没有享受睡觉，但是我不理解的是我居然享受失眠。失眠是如此痛苦的，我居然享受。”
爱薇说：“是你头脑认为痛苦而已，你的心没有这样认为。因为我说过心没有对错，失眠的感觉也是一种体验。”
莎莎说：“我不想失眠那么我怎么做？”
爱薇说：“那很简单啊，你不再享受失眠，你享受睡觉就好啦，睡觉前的人是什么都不想。想睡觉的人是享受床带来的舒服感，享受睡觉时这份宁静，享受身体放松的感觉，享受身体劳累后想要放松的感觉。当你享受胡思乱想的感觉时那么你就无法睡觉了。你在忍不住想东想西。为什么忍不住？因为你享受想啊！只有你享受的时候你才会一
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