830 善解人意 (第2/6页)
“罗杰，没事，就是太吵了。”
瓦林卡转头看向四周，对着更衣室里的球员们扬声说到。
“抱歉，吓到大家了。”
简简单单的一句话，略显干涩，没有解释来龙去脉为自己开脱,没有风趣幽默地化解尴尬，只是颌首示意。
这就是全部了。
然后，瓦林卡就再次看向克耶高斯，直挺挺地迎向那双熊熊燃烧怒火的眼睛，全然不在意，就收回视线，拍了拍高文的肩膀。
“我准备练会儿球，赛前热身的击球训练，我们一起？”
为了准备一场正式比赛，热身训练应该是循序渐进的。
首先，他们会在训练场上，进行赛前击球训练，相当于简单的练习赛。
其次，他们会抵达赛场，进行身体各个部位的肌肉热身，整套训练非常细致。
最后，他们会前往赛场健身房，通过单车、划船或者跑步机等等设备，进行有氧训练，保持肌肉活力。
一切,都是有程序的。
也正是因为如此，一旦出现意外状况，比如前一场比赛时间超出预期，比如天气原因导致比赛延误，那么热身就必须全部从头开始，一丝不苟地，这不仅是为了寻找比赛状态，也是为了
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