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004 效果翻倍 (第2/6页)

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发球训练;接球训练;正手训练;反手训练;底线训练;上网训练;

小球训练;截击训练;高压训练;切削训练;移动训练;战术训练;

……

密密麻麻地横向纵向罗列开来,如同一个宝库。

高文瞠目结舌,原来这才是“网球训练大师”的真正精华,关键不在于身体数据化——所以那些详细数据全部隐藏,没有公开具体数值;而在于训练手册,详细而具体地细分化到每一个项目每一个细节。

更重要的是,“训练效果翻倍(可升级)”——

“宿主基础训练、日常训练以及比赛的效果能够翻倍。”

也就是说,训练一个小时能够达到现实两倍效果?

如果高文的理解没有错误的话,这才是最大的金手指,即使拥有系统,但终究还是需要通过自己的训练才能够提升,越努力自然也就收获越多,不努力则无法吃白食,最终系统效果能够达到什么高度,完全取决于自己的努力与坚持。

汩汩。

汩汩。

血液开始沸腾起来,高文再也按耐不住,马上就准备投入训练,正式地好好感受一下“训练效果翻倍”到底是一种什么体验。

一个转身,拉

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