1308 糖醋排骨 (第4/6页)
领先一步抵达，哪怕备着两个装备包，负重前行，但年轻人就是年轻，看起来非常轻松。
别墅大门没有锁，穿过前院、径直进门，就可以看到刚刚到达的桑普拉斯一行人，江彦云穿着围裙正在打招呼，因为门口方向传来的动静，全部转过身来，正好看见气喘吁吁从后面追赶上来的高弘礼。
一个两个，全部瞠目结舌。
江彦云瞪圆眼睛看向高弘礼，用眼睛表示错愕，“怎么回事？”
高文却是将装备包放在旁边，深深呼吸一口气，笑容就在嘴角绽放，“妈，糖醋排骨！我的糖醋排骨！”
“啊！”江彦云此时才想起来，正在锅里的糖醋排骨，也顾不上询问怎么回事，转身就快步进入厨房。
对于职业球员来说，食谱管理的重要性，毋庸置疑，但普通人只知其一不知其二，这是一门专业学科。
首先，碳水化合物、蛋白质、纤维、维生素的摄入等等，需要讲究平衡。
许多人认为，职业球员就不能吃碳水化合物，这是错误的观念；正确的食谱应该是根据球员的身体状况、训练要求等等搭配饮食，有时候需要补充碳水化合物，有时候则需要完全禁止，这需要规划。
其次，除了食材外，料理方式以及配料使用
↑返回顶部↑