289 肌肉燃烧 (第4/6页)
训练目标，而且保质保量，仅仅这一份毅力就令人侧目。
“很好，很好！”
格兰特不断鼓掌表示鼓励。
“像三十秒一样的二十秒，你坚持下来了，非常棒！”
可是，高文听到这句话却被激怒了，转头恶狠狠地瞪了格兰特一眼，因为浑身就仿佛置身于火炉之中一般，那种燃烧感所带来的刺激正在源源不断地爆发，高文知道训练还没有结束，他需要保留体力。
但还是用眼神表达抗议：
你也知道倒计时拖得太长啦？
格兰特仿佛没有看到高文的眼神一般，假装不明所以，又自顾自地说道。
“休息十秒，马上进行下一组，现在开始。”
演技非常尴尬，尴尬到脚趾头能够叩出一座迪斯尼城堡的那种，但格兰特的聪明之处就在于不给高文吐槽的时间，没有停歇地就开始休息倒计时。
“十九八七六五四三二一。”
托比亚斯直接瞪圆了眼睛，这是像五秒一样的十秒吧？这倒计时速度简直起飞了。
高文无可奈何地看向格兰特，如果眼神可以像奥特曼一样放射光线的话，他不介意现在穿一下紧身衣变身。
“休息结束，这次一边抛球一边做，
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