第256章 热爱 (第3/6页)
天行立马走到他的身边,对横轻语说道:“你快点冷静下来,不要被心中的负面情绪控制住自己。成为心魔的奴隶,失去向上的力量。”
心魔是人的负面情绪凝热÷书而成,许多时候人们明明知道这是负能量,却一遍一遍的体会当时的痛苦,沉浸在负面情绪当中不愿走出来。
人们愿意沉浸在负面情绪中的主要原因有两个,一是负面情绪通常并不能简简单单地想摆脱就摆脱,而是需要面对和处理;二是负面情绪的确有它们存在的意义。
虽然,负面情绪对每个人来说都不陌生,但我们可能不够了解这些与我们朝夕相处的情绪。其实,沉浸在有一些负面情绪中可能真的对自己百无一利,但更多的负面情绪是具有它们独特的价值的。
生活的本质是复杂的,既有积极的事情,也有消极的时刻。因此,完全没有负面情绪是不可能的,而如果有人说自己只会开心,从不伤心、沮丧,那么他们其实是无意识地压抑了自己的负面情绪。由于情绪不会真的消失,所以它们的影响也不会消失。甚至,回避感受这些情绪会使它们对身体和心理健康造成更大伤害。
方天行对横轻语说道:“我知道你心中的痛苦,希望你不要被负面情绪所控制。”
横轻语无奈的说道:“你
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