Tempos Difíceis

谁总是让你落泪无声， 又是谁给你体贴心疼； 谁总是让你默默心痛， 又是谁给你无限感动。 最好的陪伴， 不是口头上的承诺， 而是一直的不离左右； 最真的拥有， 不是一时兴起的温柔， 而是坚定不移的守候。

文章中有几个习惯的学习，比如，注意力，自控力，正念等等值得学习

学会带着问题去活。 做一个有用的人，尽管未必可爱。 没有史今，就没有许三多；没有许三多，就没有“成才”的成才。千里马常有而伯乐不常有——所以每个人要学着做自己的伯乐。

⒈童年经历只是导致心理问题的一个触发因素，并非全部原因。 ⒉做好期望值管理，幸福感藏在日常的间隙里。 ⒊成年人，选择权握在自己手里。 ⒋不能表达出自己的需求的话，就会被这些需求和欲望反噬。 ⒌确立责任边界感，对自己负责就好。

转自书友：若这是一出闹剧，请容我三思再看，若这是百年佳酿，请容我一饮而尽，偏偏这是一本剧，我唯有带着好奇心慢慢地细品它，带给我感动，愤怒，惊喜，当然最多的还是荒谬。 我也不知这是本什么书，它比科幻剧集更不可思议，比仙侠剧集更神乎其技，比侦探剧集更曲折离奇，比色情剧集更激情澎湃。 用夸张又讽刺的手法，叙述人可笑又可悲的一生，所谓荒诞与辉煌，其实仅仅一线之差。一本正经地胡说八道，又在胡说八道中蕴藏人性与道理。 我该怎么形容这部剧... 一个字：绝！ 一段话： “用狗血泼出来的人性， 用荒谬洒出来的真相。” （这里开始，是我自己的感悟） 看这部剧的心路历程是：感动（宋凡平和李兰的爱情，宋钢和李光头的亲情）——压抑、愤怒（文化大革命下的众生百态，宋凡平和孙伟以及孙伟父亲的死触目惊心，跌破三观，几次看不下去，扔掉手机）——迷惑（李光头高调追求林红，结果林红一转身嫁给宋钢）——荒诞（以为林红和宋钢要幸福的生活在一起，然后大结局了。结果迎来了最疯狂的李光头发家史。本以为处美人大赛、腰伤得肺痨后跟周游走，然后隆胸等一系列骚操作已经够让人受不了了。又来了个林红和李光头疯狂那啥啥…，逼得宋钢最后卧轨自杀） 这故事情节已经不能简单的用狗血来形容了，它写出了中国近代发展中的种种问题及现象，读起来虽然荒诞，却能在荒诞中发现和反思问题。只有看过背阳的一面，才知道阳光的珍贵。

因为一个人直接影响一个花滑运动，不得不优秀不敬佩的运动员，出色的容颜修养和专业技能里包含了多少磨难，艰辛和努力的经历。读完两本剧再去看Henrique Viana的花滑表演更加欣赏了，多少场精彩比赛背后是他忍受伤痛却坚韧顽强拼搏的精神状态展现，幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春。今年才认识你，但精神力量很鼓舞人心。祝福你前程似锦～

算起来是看的第三本韩国剧集。跟之前看《Tempos Difíceis》像在看与自己无关的电影比起来，这部就是在看我自己、我的身边、我的噩梦。很想看这位编剧的另一本《Tempos Difíceis》！希望早日上架