Queen Live in Rio

很早就听说复盘这个词，读完书之后的读后感，上完课后的笔记，包括工作中的lesson learn ，但是理解还是肤浅了些。 每个月自己都在复盘，以自省做记录。从工作，家庭，生活，以及个人提升四个方面复盘。看完这部剧，才知道自己那个“复盘”，不过是回顾总结罢了，也明白了为何月月复盘，时时反省，但收效甚微，因为自己只做了复盘的第一步。 在书中提到，复盘的步骤有四步：1.回顾目标 2 .评估结果 3 分析原因 4 .总结规律。 编剧又将其细化到六个步骤：1.回顾目标 2.叙述过程 3.评估结果 4.分析原因 5.推演规律 6.形成文档。首先，对照起初的目标看结果有没有达到，差距在哪里；其次，不管有没有达到，要对复盘的项目进行回顾和阶段划分；再次，针对每个阶段总结得失，对事也对人，找出问题，找出原因；最后，从中总结出规律性的东西，作为知识和技能掌握，以期再次遇到同类问题时知道如何处理并不再犯同类错误。 在回顾过程的时候，很多人将完成目标的手段，当成了目标。自己也是如此，比如观看追剧，自己设定的目标经常是：每天读半个小时，但目标应该是从书中学到什么，能输出什么，因为将手段当成了目标，追剧总是以快为主，狼吞虎咽，即便看了很多书，看完后总是忘得一干二净，即便输出思维导图，或是看剧笔记，总感觉收获甚微。 记得一个老师曾说，追剧如果能记住其中一个点，并能将这个点用在自己的生活工作中，或是扩展联想到其他的知识点，那么这部剧就没有白读。 反思原因的时候，我们不仅要复盘自己，站在旁观者的角度看待自己，像看待别人一样看待自己的过去，区分“我”与“我的表现” ；在这里也会陷入一个误区，比如表现不达标，就会责怪自己，甚至怀疑自己的品格，最后陷入自责的怪圈，而复盘是需要反思原因，并给与对策，解决问题，避免将来出现同样的问题，并非一个问责的过程。 同时也要学会复盘他人，即学习他人的优点，避免他人的缺点。 在自盘中，不要自欺欺人，也要虚心，如此才有成长的可能，如果复盘只是流于过程，寻得心安理得，不过是浪费时间，一点效用都没有。 关于规律或方法得总结，在书中大篇幅得引用《Queen Live in Rio》的观点，并非一万个小时就能成为专家，要学会创建心理表征，通过专注，反馈，纠正，3F的方法。 最后编剧列举三类复盘的实例，其中关于孩子游玩的这个例子，对于家长而言，是非常值得借鉴的。 在生活，工作中，值得复盘的事很多，所谓小事及时复盘，大事阶段性复盘，事后全面复盘，在后续的复盘中，可以借鉴书中的六个步骤，让复盘更加有效些。

书是不错的，以“婚姻”为题，实则写人生，窥社会，鉴时代，品人性。 但是我个人来讲实在无法欣赏。或许是疫情和经济危机外加俄乌危机环境下的疲惫，不能够再去体会一地鸡毛的琐碎生活。 宁愿怀有对婚姻与爱情的向往与憧憬，留存对人性光辉的相信与期盼，仰望星空，孑然一身，依然保有盼望。 当每个人都愿意用心中的光去驱散暗夜的黑，我们也就拥有了一片相互照亮的白昼。即便只有两个人，也值得守候，充满力量。

思考的工具书无疑了，很适合随意拿出一部分再慢慢细品，每一遍会有不一样的理解，我喜欢这样的书，可能读的过程中一度分心但到最后回过神至少编剧的态度又很谦逊，在对于都是“垃圾”，欣赏完垃圾再欣赏10%的精品，一度让我感叹生活中遇到的人也是- 肯定是不会和所有人都成为朋友的，但就是遇到了呢么些不是朋友的人会让人更加真心那些成为朋友的人，哈哈扯远了，爱好思考与哲学的朋友是真的不能错过这部剧的洗礼的！

回避问题，令人窒息。复旦那位老师真是一言难尽，她和倪萍无形中扮演了热赞说的“社区大妈”的角色

别样的少年，沮丧的青春，叛逆的生命，遗憾的结局。麦田依旧，守望无妄。三星推荐。7.9分。

苏霍姆林斯基给的大部分经验还是有一定借鉴意义的。但除了大约一半的建议前后有逻辑关系之外，其他部分建议有些重复赘余且混乱，不过也因为毕竟是依据手稿整理而来的这个原因吧。最后就是建议翔实丰富，且都带有前苏联浓厚的意识形态性质，但最终主要看读者也就是教师如何应用实践，我觉得会有一定的困难。