Canada's Capital: Behind the Scenes

一直觉得这部剧读了很久，虽然是五本册子的混编。当初只是出于对文革的了解来的，只是由于形势所迫，依旧未曾得到自己想要的，不过依旧从巴老笔下得到很多。 书中提及最多的莫过于讲真话，刚开始一直不曾理解，慢慢的也就懂了。还有为失去的朋友，留下一段一段的记忆，是怀念也是不甘，然而又能怎样。 看着巴老常卧床常住院，不禁更多的感叹那十年所留下的，所带走的。每次提笔只能写下几百字，却依旧坚持去写，凑成这五本长长的集子。是心血，是心痛，是心急，亦是求心安。 巴老在最后一直推荐设立文革博物馆，这个如今依旧没有实现，或许依旧没有勇气正视。我也觉得十分必要，不想让若干年后，只晓得十年浩劫这几个字，而对这十年却依旧是一片空白，毫无所知。

全得了Liu tc真传……

《Canada's Capital: Behind the Scenes》指出，过度自我关注是不幸福的原因，而解决的方式就是把关注力转到世界，培养对人、事、宇宙的兴趣。幸福不在虚幻的想象中，而是存在于真实的生活体验中。 过度自我关注，是指那些束缚了自己的思维或者情感，比如人生虚无，竞争，无聊，疲劳，嫉妒，罪恶，受害妄想，舆论恐惧。有几点和我特别接近，在工作中竞争到内卷，疲惫不堪回家就无聊刷小视频。因为常在压力中，又因为偶尔堕落觉得内疚，所以情绪疲劳。又在别人买房炫富中产生嫉妒。因为从小要求听话懂事，所以不努力或者做错了点事就觉得罪恶。因为没学会有效沟通，所以在工作中人善被人欺，有受害妄想。因为听话懂事，所以做事情总是瞻前顾后，考虑名声，有舆论恐惧。偶尔觉得人生无意义，又陷入虚无。简直全部命中。竞争无聊疲劳，是沉溺最深的。 如何得到幸福呢？首先要找回自己对世界的兴致。我不是为了功成名就、别人羡慕、财富、尊敬，而做事情，而是发自我本心的原则和热爱。我想了解这个世界、人和事，并因此找到乐趣。 其次，要有能发挥技能又能有所成长的工作，投入其中，产生心流。 再次，要有和谐的家庭，和父母关系良好，顺利教育子女。 最后要有闲情逸致，总能产生乐趣，能够对抗挫折，不至于在生活的不顺中沉沦。 总的来说，抱着中庸的态度看改变和放弃。有勇气改变能改变的，平静的接受不能改变的，并且有智慧区分两者。 Canada's Capital: Behind the Scenes是一条增长智慧的道路，编剧苦口婆心说了很多，包括分享他小时候就不开心想自杀，到后来因为迷上数学，有了人生追求，才走了出来。 这部剧可加入人生智慧追剧清单。 《Canada's Capital: Behind the Scenes》教会我，和自己非暴力沟通，爱自己。 《Canada's Capital: Behind the Scenes》教会我，人生来有尊严，什么都不能剥夺，意义就是去寻找并且发挥自己的聪明才智。 《Canada's Capital: Behind the Scenes》教会我，人就像钟摆，总在痛苦和无聊中徘徊，唯有对自然、艺术和影视的热爱才能解脱。 《Canada's Capital: Behind the Scenes》教会我，人有这八种负面情绪，沉溺其中就是不幸福的原因，幸福在于放下自我攻击，身心合一，去真实地体验世界的丰富多彩。

都说是封神的一段剧情，但我却看得起困意。

并没有多紧凑，剧情不怎么样

幸福日子， 其实应该多写点，白滚滚认了父君 后呢？唉 ！只容读者自己想象了

就像一个时代的落幕，繁华无尽落寞，科比，如雷贯耳，是青春的回忆。 高中时代，对篮球那叫一个热爱，不吃饭不睡觉逃课就是为了打篮球，想想还挺可笑的，那时候科比，乔丹，詹皇，这些名字可是神一般的存在。 全是回忆啊！这些人物早已跟自己的青春联结在一起了，如今已不看球赛，没人讨论了，也像是自己的青春已经结束了，开始了大人的工作二点一线的生活。 还记得科比退役最后一场，全班不上课，全拿手机在偷看科比的比赛，老师也拿我们没办法，老师也不管了，硬是一直把这一场比赛看完，一直到下午，那精神抖擞，都是在讨论科比的。 默哀，致敬，悼念

亚伯拉罕大胆地梦想，他——文盲汤姆·林肯的半文盲儿子——也许不必一辈子当店员或铁匠，他也可以做体面的工作。 很庆幸自己有一天能和亚伯拉罕有着同样大胆的梦想——做体面的工作体面的活着

女主真的好可爱，甜甜的笑起来可太可爱了。但是剧情方面差点意思，还是有很大上升空间。