Sang froid

本以为费曼是个古板一丝不苟的老学究，其实是个又逗又直接的顽童，可爱极了！The first principle is that you must not fool yourself and you are the easiest person to fool.

方法简单有效，写作结构适合碎片时间观看(随实践进行)，但语言上多有冗余。

只有深入其中才能如此细致细腻吧，Jeannick Gravelines是参与者也是旁观者，参与其中也仔细观察，用眼发现和用心感受才真实和让人感动

果然不能对这部剧抱什么期望……

非常好看的一本剧。如果每本历史书都能写成这样，我想百分之八十的普通人都非常愿意看。而且文笔很好。

个人很喜欢的一本剧，很有行业价值，寻找好的赛道，拥有好的公司，哪些行业能出牛股呢？从这部剧上能看到长期盈利，拥有产品护城河出现量价齐升的行业就是好公司，主要的行业还有食品消费白酒医药行业新能源车，

文章前面提醒人们对糖的重视和二型糖尿病的可以通过减肥逆转。后文的食谱包含好多不是中国常见的食材，所以仅供参考。

看剧是为了更好的支撑生活！所以自己有方向方法的读是非常必要的！ 一部分看看名称、前言、剧集列表、结尾及选读一章看看匹配感，再决定看与不看及精力分配！100%的书略读、快读、粗读，感其大略，10%好一点的通读、复读抓中形成个体系架构，1%再好一点的的书、读薄读厚，做分折研磨；1‰再好一点的了的书，可以读一辈子的书，并以其为中心读系列的支撑性书！ 即系统看剧法：围绕一个感兴趣的主题，挑选1本主读，再挑选3~4本副读（20%或70%类），然后做思维图，形成一个知识体系。 看剧4步（鸟瞰法） 1.看剧前准备：明确自己观看动机（如我为什么要读这部剧，对这部剧涉及的内容有我有哪些疑问，这部剧占我总系统什么地位），选择合适的精力分配。 2.通览初翻一遍书：这部剧我知道多少，不知道多少。每一章的重点问题和概要是什么，哪些需要重点看，哪些不需要看。我要带着什么问题去看。这部剧脉络怎么样，编剧的写作思路和写作结构是什么样。 3.重点笔记（3块法）：笔记A（脉络思维图）； 笔记B（重点和我需要的地方）；笔记C（我的体会和分析） 4.归类：把这部剧的信息放在总的知识结构中。几个启示，不要被细节吓坏，90%的书知道个大概就好了。剩下10%的书，80%的内容也是知道大概就好了。知识爆炸社会，要想老鹰逮兔子，只取自己需要的知识，马上飞走，不要贪多贪杂。知识不经过系统整理，就像没有编制过的稻草，一冲就散了，白读。记笔记时可以记录集数、页数，避免笔记太细，影响复习。 5.观看的几个重点：带问题和目的去读，不迷失。做好脉络整理。和编剧的反馈（读一章问自己，写的对不对，对在哪里，不对在哪里，对自己的问 题有没有帮助，有没有值得向编剧学习的地方，有没有自己以后要避免的错误）。带入知识结构内，增加观看速度：中间指扫法。对理解困难的地方，中心词逻辑法。 观看需要：兴奋。