Slasti Otce vlasti

太慢了，废话连篇，就特么点破事一直写，修水坝就写了大概几万字吧，辣鸡

第一次用心了解藏民的信仰与生存方式，感受他们淳朴善良的本性，慢生活的幸福感让努力奔跑中的现代人有太多值得学习和钦佩的东西，敬仰！愿云中的人们来生安康！

大学生都做不到吧，别说还参加工作了。。。dreaming...

还有好多没圆完，答应龙髄的捐献者，帮他找家人的。蓝极星的故事，夏倾月姐弟灬

刻意练习理论可以算是行为心理学在学习场景的运用。该理论的基础是心理表征概念，但该概念太过抽象，不易理解却有效。 心里表征可以视作一系列复杂刺激~反应模式的组合，强调形像化，目的性，整体性，关联性。刻意练习理论认为建立心理表征能提高学习效率，所以书的前半部分内容主要介绍心理表征现象，后半部分讲述如何利用心里表征达到刻意练习所承诺的高效学习状态。其实刻意练习和1万小时没啥关系，可能是营销需要整出个1万小时定律，毕竟1万小时比心里表征好理解多了！ 编剧很显然是个行为心理学家，不承认意识的存在是行为心理学的主要特征之一。毕竟生在美国，行为主义的大本营。书的最后一章“刻意练习创造全新世界”这种观点和斯金纳试图用行为主义统治世界如出一辙，20世纪中后期，行为主义理论已经扩张出心理学界，建立了新的哲学观。行为主义确实能很好的解释人类行为，但每个理论都有其适用范围。刻意练习仅适用于技能成熟领域，探索性领域如科研则不适用。 刻意练习理论的大意如下： 1.明确学习目的 2.找到领域内的牛人并发现牛人和普通人的差异 3.找个老师帮自己训练从而提高技能水平缩小差异。 3.1找适合自己的老师开展练习 3.2练习要遵循心理表征的规律 3.3练习要专注，有反馈，有调整，踏出舒适区 3.4水平提高后再找新老师 4.不断循环 总结全书，刻意练习确实有用，但全书没关注学习动力问题，主要在阐述学习技巧。人的行为都有目的，快乐至上是终极追求。只有能享受练习的快乐，才能一往无前。

别的剧都是男a女o，嘿嘿，这部剧是女a男o，叶流西真的超级飒，是我喜欢的女强人类型，被倪妮演活了，超级喜欢她在大漠的扮相。

太好看了，第一部好看，第二部更好看。

闲暇之余看看，了解一下不同社会、不同民族的文化和文化影响下的民族特性。好剧。

非常推荐，处在人生的每一个迷茫的节点时，都应该看看是否偏离了曾经设定好的职业路径，偏离是不是有益的，这中间带给我的能否匹配我所花的时间

年轻时看过，没看懂，就觉得刺激。如今再看，好像知道了些什么，从始至终都感觉很难过。也许再过几年，还能有别的，如果有，希望是解脱。