Reflections

春节回娘家，妈妈告诉我，芳也回了娘家，问我要不要去找她。我用很平淡的声音，回复道，那么多年没在一起聊过天了，你让我现在去跟她谈什么？妈妈听后，暗自默然。芳和我，莉娜和埃莱娜，都是儿时的伙伴，但随着各自生活经历的变化，两人之间也再无瓜葛了。 当埃莱娜预感自己的成功时，她一改多年不去介入莉娜生活的坚持，不辞辛劳地主动去见莉娜，带着成功者的姿态。对于好友，是应该分享自己的成功和喜悦。可当好友处于困难时，埃莱娜却是逃离得远远地，唯恐将自己牵扯前去。但素来好胜的莉娜也没去求助，只是让自己坚强、坦然地接受命运的巨大改变。很高兴莉娜即使在自己很落魄的境遇下，遇到埃莱娜，没有任何的自卑和逃避，她衷心地为埃莱娜感到高兴，甚至能兴致勃勃地谈着她现在的生活。虽然这时的她一身窘迫，但如果要在这两个女人之间一定要分出个输赢的话，我还是认为莉娜赢得了人生。 为何莉娜总是能把自己的生活过得如此具有“精彩”，因为她敢于听从自己的内心，让生活的步伐紧跟自己的所思所想。并且有承担任何后果的勇气。可埃莱娜呢，想得多，做出来的，却是中规中矩。也就如她说，其实她的生活并没什么好写的。

打满分是因为这个剧不该只有7.9分

Reflections Nick East 36个想法 ◆ 自序 >> 知识管理就是通过对外部信息进行加工，提高我们改变认知或行动的速度 第一部分：why。 第二部分：what与how 第三部分：第二部分的升阶版 第四部分：与我有何联系？ >第二部分，对于学习临界知识而言，首先要掌握的是底层思维和方法，其次才是具体的知识和技能。 第三部分，在掌握了理念和方法的基础上，回到核心问题：如何找到有价值的临界知识并把它应用到生活中。 第四部分，每个人都应当有自己的框架来安排自己的临界知识，当然，有一些临界知识是通用的。我在介绍这些知识的同时也提供了应用的案例供大家参考。 我自己认为，这部剧的特色在于：不同于传统讲学习或知识管理的书按照组织结构或者学习方法来讲，我更多是注重底层方法、思考逻辑和案例展示，希望用问题的结构而非信息的结构来展开全书。 ◆ 引言 什么是知识？ >> 本剧对知识的定义就是：那些能够改变你行动的信息 ◆ 在海量信息即时获取时代，我们拼什么？ >> 知识管理的核心实际是通过管理知识提升我们的认知深度，进而改变我们的行为模式 ◆ 如何提升认知深度？ >> 所谓“临界知识”，便是我们经过深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律 ◆ 为什么大多数人的学习层次上不去？ >> 而要提升认知效率，就要找到撬动效能的杠杆点——临界知识。20%的知识比80%的知识更有用，我们要做的是花80%的时间，用在这20%的关键问题上， ◆ 到底哪些知识值得学？ >> 一开始就能带来直接利益和诱惑的事情，很可能要拿未来的机会做代价。 多接触其他领域的书和知识，开阔眼界，学会不同领域学科思考，就能对同一问题加深理解！ >提升认知深度，不是仅仅学习专业领域知识就可以，相反，你要多元跨界。 >> 而这种系统解决问题的知识往往是内隐的，需要我们在不断实践、思考的过程中，领悟到跨领域知识交汇的微妙之处， ◆ 跳出“低水平勤奋陷阱” >> 放慢速度，让看剧事半功倍 的确，可以将自己的看剧笔记一个周期后再整理思考精加工一遍，这样就慢慢加深了！ >古人早就说过：“温故而知新，可以为师矣。” >> 因此看剧不在于多少，而在于你有没有通过看剧重新认识这个世界，发现临界知识并把它运用到自己的生活当中。 ◆ 学习临界知识需要具备的两个心态 >> 对于学习临界知识而言，首先是心态、方法和习惯的养成，其次才是具体的知识和技能。 >> 所以，我们想要快速提高，努力的方向应该是花大力气打通那些知识阻塞，而不是追求看起来很花哨的新方法、新技巧。 >> 所谓厚积薄发，你只有在此前花真功夫死磕了很多基本的道理，打通了那些知识阻塞，才能在之后的剧集中读出编剧想写而没写的，编剧没写而应该写的： ◆ 提升学习能力的三个底层方法 >> 我们就会发现学习临界知识最方便的教材，其实是复盘我们每天的生活：复盘每一天的决策都是在什么样的假设下做出的，又产生了什么样的结果。 >> 只不过，只有通过精心的筛选和仔细的加工，这些经历才能变成我们生活的宝典，指引我们之后的道路，而这个加工的过程，就是我们加速改变旧假设、发现新假设的过程。这种能力的培养就是在提升我们的学习能力。 反思，吾日三省吾身；以教为学，费曼看剧法；刻意练习，有意识的练习！ >反思、以教为学和刻意练习。 >> 元认知是对我们的思考过程的思考。 ◆ 持续提升学习能力的三个技巧 >> 记录的过程，其实是联想、启发、归纳、演绎的大集合，是调用自己所有的知识去重新理解过去一天发生的事情。 >> 我将回顾分为三个层次：周/月度回顾，主要是微观层面审视解决问题的假设和效果；年度回顾，检视

自我接纳的程度决定着幸福感的数量，张驰有度的生活让灵感被唤醒。 尝试从过度的焦虑和索取状态中走出来，面对现实，接纳现实，做正确的事～

这世上没有什么不是一生一世的，要做英雄、要做学者、要做诗人、要做情人，所要付出的代价不多不少，只是一生一世，只是生死以之。 看剧亦是如此！

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。余生很短，一定要找个有趣的人一起生活。就算找不到，也要放下执念。因为求而不得，最终皆释然。

五星好评！非常喜欢书中的几位大神～首推天一！然后呢就不分先后顺序了，茶仙，赌蛇，顾问，时侍，左道，血枭，元帅，纸侠，枪匠，术士，镜脸…通过天一的玩世不恭，游戏人命，展开了诡异的重建次序杰作…在这用左道的话：就像天一曾对我说过的，战争是全人类的一针松弛剂，能有效缓解多年累积的矛盾和压力，并让人们重新认识到和平与安宁的可贵。

突然对英语这门外语有了更深的认识，可惜现在才看到比书。不过也不晚。现在开始学起来，大概过了一遍，对学习英语找到了顺序和放法。一定好好推敲书中的每个知识点，都是干货，每一个部分都不想错过。只能给五星，五星太少了。。

不知道是不是因为文化的差异，导致我的同情和共鸣都很微弱，不可否认，书中被采访的女子确实很可怜，造成这种贫困局面，日本政府负有着不可推卸的责任，这也是毋庸置疑的。大环境下导致的阶级性贫困，是你怎么努力都无法改变的现状，只有改变政策，改变社会固有的偏见，才能让女性摆脱贫困成为可能，这应该是编剧想要表达的中心观点，但是，在读着这些采访的过程中，会被两种情绪左右，一种是和编剧一样，对日本现有政策、对女性遭受的职场霸凌、对日本男性普遍的优越感和抛弃子女一分钱抚养费都不出的愤愤不平，另一种是对被采访的部分女性的怒其不争，比如这些女性中因离婚导致的贫困，她们无一例外都是结了婚以后就辞掉工作的，只能依靠丈夫过活，从来就不会思考万一离了婚怎么养活自己，“结了婚就做家庭主妇”不知道这是不是日本女性根深蒂固的思维，让大环境下造就的、本就是弱势群体的她们没有任何抵御风险的能力，一旦离了婚，就立刻踏入贫困的深渊。时刻保持清醒，保持自己赚钱的能力，不完全依赖他人给予经济上的安全感，这可能是看了这部剧以后的收获吧！

好久没这么追剧了。