How to Enjoy Wine

《How to Enjoy Wine》开播啦，边江文化携手知名主播良辰周为大家带来How to Enjoy Wine全集解读，欢迎大家点击我的头像，在主页中收听

大脑和肌肉都是用进废退 我们日复一日重复着生活着，公司，健身房，家，三点一线是我的日常。我们不需要动一下大脑就可以舒舒服服的过完一天，但是这一天就想过去的那些日子一样，我们回忆不起任何一天的具体事情。当我们会觉得这样的生活枯燥乏味时那就是意识的觉醒，我们需要给生活一些新的刺激。比如，学画画，舞蹈，乐器，语言，潜水，冲浪等等。 当我们一直在折腾的时候我们的大脑就会形成新的神经元通路，我们的大脑就一直在被重建。就如增肌只有撕裂肌纤维然后让它恢复才会形成新的肌肉，肌肉的体积才会增大。大脑的重塑也是一样的，刚开始学习新东西时很痛苦，很多人坚持不了多久就放弃了，而那些坚持下来的习惯最后都会成为一个人生活的点缀。 就比如我，现在所形成的习惯就是早起健身，电车上阅看剧籍和英文短片，这些习惯已经成为我生活的一部分，哪个没有做就觉得今天缺点什么。现在又发现生活有些无聊，就想找再去学习一些舞蹈，练习一下我的协调性。这个计划已经在实施，虽然学些舞蹈我有些不自然，也手脚不协调，但是我知道这个是我的大脑正在形成新的神经通路，只有重复练习这个神经通路才会稳固。 说个题外话：大脑拥有越多的神经通路，大脑也就越不容易退化。所以尽情的折腾吧！

一般

剧集写的很好，看了好几遍，但是电视剧拍的不行，编剧的脑洞太大了，硬生生的往盗墓笔记上靠人物，白瞎剧集了，但是张艺兴演的还可以，演技青涩，但是真诚

我只能为今天的强大喝彩. 尽管有些强大的背后. 积累着一些心酸和孤独。

书很好，还有点评，一些寓言故事帮助理解，用书中的一段话勉励自己：学习经典，如同进饭店看菜单，知正法如同看中自己喜爱的菜，即使将菜单倒背如流，若不动口吃菜，仍无法从中受益；同理，只研读佛经而不依法修行，甚以多闻为自傲，这不但无益，反而有害。只有将菜吃进肚中消化，才能受益；同理，只有依法起修，解行并重，才不违顿悟法门的宗旨

ts的类型系统真的是不可思议的复杂，实际项目中还是很少用的这么全面。曾经在angular项目中有一些实践。读来比较快。

#看剧心得- How to Enjoy Wine 书上说到: 孩子获得倾听，感受也获得重视时，他会觉得自己受到尊重，不会因为失落而发脾气，也更愿意跟你和睦相处，并学会发挥同理心。 ...其实这个最主要的就是让我感觉到了不管是儿童还是大人，当我们有情绪的时候，首先得去识别这种情绪 然后在想是什么事件引起了我们的情绪，为什么会有这样的情绪？ 而且明显的让我感觉到，当我感觉很愤怒委屈的时候，如果我的感觉被识别了，认可我的感觉，我的心情会好很多 所以下次当你身边的人生气了，有情绪了，你可以试着帮帮他，识别他的感受.

开场很棒，国产剧难得不悬浮了！鼓励一把。