妈妈我爱你

15个小时终于看完了。因为我的浅薄，所以经常感到醍醐灌顶，重塑三观。 1）不是古代人寿命短，是平均寿命短，夭折的孩子拉低了平均寿命；2）现代社会像把猴子关进钢筋水泥，我们的身体，不适应自己打造的环境，很多失配性疾病是进化不良；3）50%的人死于心血管疾病和癌症，而这两种都是进化不良；4）人类医学的发展，某种程度上阻断了自然选择；5）人类寿命的延长，是以增加残疾年限为代价的（最后卧床和插管）；6）心血管疾病与饮食运动高度相关，人造食物身体无法代谢，尤其是人造糖和人造脂肪；7）生殖器官癌症，与能量正平衡高度相关，女性生殖器官癌症与月经和节育高度相关；8）骨质疏松与不负重高度相关；9）用进废退，人类无法偷懒。 非常震撼可能是因为你知道“什么不好”和知道“不好是怎么发生的”震撼程度不同，就像你知道“垃圾食品不好”和知道“垃圾食品从嘴里开始在你的身体里发生的每一步反应”，自控能力是不同的。

这部剧不如玫瑰系列好看。男主人公和女主人公的性格都不喜欢。太侥幸。爱的不够勇敢。有时错过真就错过了。尤其男主人公的个性那么骄傲自负很难让读者喜爱。耐着性子读完。虽然文笔不错。但故事情节很拖沓感人。没有一口气读完。

宋美龄的美丽和才华为世人称道，虽极力保护四大家族为人诟病，但瑕不掩瑜，无法遮其光芒。

电视剧看了不下三遍了，正午阳光的作品细节满分，特意回来读读原著，大爱的一本剧

心理学入门读物吧，之所属于入门，是因为了解现代心理学与脑科学紧密联系真的很重要。需要有个更靠谱的“心理学观”吧

逻辑学对于不擅长抽象思维和数理逻辑的人来说有很大的益处：它是专门研究推理和论证的一门科学，其任务是提供识别正确的（有效的）推理和论证与错误的（无效的）推理和论证的标准，并教会我们正确地进行推理和论证，识别、揭露和反驳错误的推理和论证。 人在一个领域待太久，思维就容易固化，虽然看起来还是有点吃力，但人不就是要不断挑战自我，更新知识储备，培养逆向思维，遇见更好的自己吗？追剧的过程就是：遇到理解困难-引起痛苦-想办法战胜困难、克服认知障碍-获得认知满足-获得快乐，这样一个循环往复的过程，但每一个循环都有提升，下一个循环比上一个循环更高级，我们也在这个过程中提升自己，所以过程才是最重要的，享受过程，沉迷过程。