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💬 网友评论
神剧
好看 吸引人…… 另外 我真的不觉得台词冗长啊 我觉得很有味道很好听
情节和逻辑非常随意，似是揉和了不同故事拼凑而成。女主性格豪放又有些跳脱，男主沉稳又痴情，穿越会更真实些。架空时代，架空而看。
看到Pran又写新剧了！！！这是一个我最喜欢的有质量、有日更、有职德的作家！除了Pran，就是丁墨！
人的心里都住着一个阳光精灵和黑暗精灵。黑暗精灵控制着你的所有负面情绪，愤怒，吼叫，沮丧，愧疚……，阳光精灵则帮助你找到自爱，尊敬，鼓励……，当trigger触发你的负面情绪是，你是选择让黑暗精灵控制你，还是让阳光精灵帮助你是你自己的选择
没有完美的父母，要接纳自己的不足，去改正和进步。在家里90%的时间基本上都是平和的，但是10%的时间有特别不好的负面情绪导致的结果往往是久久不能平静的。而恰恰是这10%的表现是最不容易去进步的地方。
追踪情绪来源，时间，地点，原因，感受所有当事人反应和复盘是一个很棒的方法。如果你能够看到那时自己的身体激烈成的和扭曲的面部表情，会被自己吓到。但是正是因为如此，才更应该去努力修正自己。
情绪场景追踪，ABCDE和4C法是很具有实践意义的方法。
想看上话小剧场了，估计会和黄湘丽独角戏一样很有戏剧张力但更指向人心