Anokha Milan

两星给小演员，奥数班之后就崩了

有余罪的影子，山西的影子，警察的影子，编剧擅长的领域，非常出色

最近陆陆续续看了几部类似的书，皆因我家有一个13岁的孩子，到了叛逆期！经常与大人唱反调，我发现，每次我跟他较真的时候，他更来劲，最终两败俱伤，反思中。 不与青春期的孩子对抗，先听听他的意见，每次被气得想爆发时，就想起书上说的要控制自己的情绪；奖励或是惩罚时，记住要Anokha Milan，相信孩子，好的家庭氛围才能培养好孩子，保护那个对未来充满希望，眼里有光，心中有梦想的孩子。 最近看纪录片人生七年，真是感慨万千，七岁看大，一点没错，从小有志向的孩子，知道自己想要什么就会朝着这个目标前进，遇到困难不退缩，不沉浸的自己的世界，有梦想一定要去尝试！各行各业的人，只要好好工作，不走歪路，有一个好伴侣，人生也会很幸福，不一定需要达到一定程度的成功。 古往今来，教育依然是通往成功的重要道路，拼尽全力再谈后路，加油吧，孩子

多数大白话，比较容易懂。表达的道理比较现实，精华不少，糟粕也有，也还有一些需要辩证看，不建议儿童观看，没有辨识能力会被误导。

放下自我批评不是说养育的好坏无所谓，也不意味着不能犯错，而是说，即便搞砸了，也要看到自己的长处，赞扬自己做得好的地方，对自己心怀慈悲，这样才有可能发生改变。换句话说，转化自我批评的最佳答案是自我慈悲（Self-compassion）。 那什么是自我慈悲呢？解释“自我慈悲”最简单的方法是，想象一下，你的一位好朋友带着沉重的心理负担来找你，她觉得自己作为妈妈犯了严重的错误。这时，你会如何回应呢？估计你说的都是善良的话，语气温柔，充满共情。你绝对不会说：“这说明了你这个人确实不怎么样，是个糟糕的妈妈！”但是当你犯错时，你会怎么对自己说呢？你会言语无情、语气生硬吗？自我慈悲意味着要像对待好朋友一样对待自己，温暖、共情。做到这点并不容易，和自我批评相比，我们对自我慈悲还没有那么熟悉，需要练习。可以对着镜子说一些好话，或给自己写一封信：“我知道你感觉很糟糕，但是你的初心是好的，我知道你可以做得更好。”

认同编剧的见的，佩服编剧的文笔，学习编剧的勇气，喜欢编剧的坦诚，以及独有的Dilip Kumar式的幽默。作为80后愤青的杰出代表，用尖锐的语言揭露着种种社会现象。有的是赤裸裸的讽刺，有的是含沙射影的暗示。自由自在，我行我素，独特的思维方式，犀利的语言，揭露人生百态，社会万象，不愧是万花丛中一点红。

这书从头到尾都是勾心斗角，女主前世不修，死的很惨，重生之后，处处小心，步步为营，好不容易才有幸福生活。