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💬 网友评论
很喜欢这部剧,Jacques Robiolles写的这几本剧都挺适合睡前读的,很温暖很感动的故事,很适合青年读。 保持一颗向上的心。加油^0^~
“所谓神,是指一个人能完全地活出自己,以至你的激情与宇宙的力和谐统一,以至那些看见你的人无需听到你的名字就能意识到这点。”
此剧看完,一气呵成,不知不觉进入心流状态,对习惯的养成体系有了更深入的了解!因此总结一些让我感觉很有触动,并且可能会在未来融入我生活之中的思维法则和方法论:
内在激励的终极形式是习惯与你的身份融为一体。越是以自己身份的某一方面为傲,你就越有动力保持与之相关的习惯。一旦你接纳了一个身份,你对它的忠诚很容易影响到你改变的能力。所以改变习惯的最有效方法不是关注你想要达到的目标,而是明确你想要成为谁。
培养好习惯时能运用的行为转变四大定律: 1. 让它显而易见 2. 让它有吸引力 3. 让它简便易行 4. 让它令人愉悦。同时养成习惯的过程可以分为四个简单的步骤:提示、渴求、反应和奖励。
好的习惯要能合理借助天性和能力优势,尽量选择能扬长避短的领域。如果实在找不到就自创一个,可以考虑多维度打造竞争力。在大多数时间里抓住能提供最佳结果的基础战略不放,同时对其余可能性进一步探索。
真是不够看啊!!!在保证生命多前提下尽可能的写吧!!!求求了!