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💬 网友评论
每个人不同时间段的经历都会给自己带来宝贵的精神财富，孟老师的节目看过很多，每次都会被他的高情商，幽默折服，学到了很多不一样的知识
坑爹啊！原来迷题还是没有揭晓啊。第二季还不知道什么时候才能播呢。主角和长期出场的配角演技都在线，但是临时出场的群众演员有些比较土，好像卧底案里那个“编辑”和“Cindy”，我全靠看弹幕里面同仇敌忾的吐槽才撑下来的。除了兄弟俩，好喜欢高亚楠和周巡啊，到最后甚至被刘副队感动了。剧本不错。
结论:
①意志力是有限的，使用就会消耗。
②保持自我控制（意志力）需要燃料——葡萄糖。
方法:
①预设底线——把自己锁在正道上。
②监控自己——不管是否做了计划。
③与说“决不”相比，说“稍后”对心理的压力显然较小。
④强迫自己想想过去的经历，可以避免计划谬误。最后一分钟冲刺没用，他们会低估完成任务所需时间，然后发现剩下的时间太少，不足以把任务做好。
⑤对冗长乏味的事，可以设定最后期限，对重要的事还是不要拖延的好。
⑥要么写作，要么什么都不做。