🏷️ 相关标签
🎬 相关推荐
💬 网友评论
如果你开始持续的自律了,那么恭喜你开始真正的掌控了你的人生,为精进自己而加油努力
一位充满好奇心的天才大师,一个半途而废的平凡人,他用一生教导我们,走进这个世界的方式:用一生的好奇心去探索和欣赏。
一直都不肯接受自己心中那个“内在的小孩”,会讨厌爱哭,胡思乱想的自己,偶尔搞砸事情的时候就想把自己扔进垃圾桶,想不要那个自己。总觉得只有变成很好的人,才值得被爱,总觉得自己不够好,要一直很努力才行。很怕麻烦别人,不会表达自己的需求,原来心理学上有个专业术语叫“被爱无能”。原来这么多年是真的不爱自己啊。
父母爱我们,但常常是有条件的,亦或者受制于知识习惯能力,会想把他们的想法强加给我们,以爱之名在无形中伤害孩子。父母也是第一次为人父母,愿意倾其所有甚至包括生命来爱我们,但却未必是我们所需要的正确的爱,我们无法也根本不忍心去责怪他们。但很多心理创伤确实源于原生家庭的教育。
多读点书,看见自己的内心,才能不断与自己和解。一个人不管外表看上去多强大,内心都有柔软脆弱的一面。不必站在道德点去指责别人,也不要轻易去评判别人。谁都不容易。没有那么多清晰明确的好与坏,善与恶,谁都有光明与阴暗的两面。
一切防御机制,都是我们为逃避痛苦而向自己撒的谎。若无人护你周全,就做自己的铠甲。接纳自己,好好爱自己。你就一颗心,伤了多疼啊,要慢慢补全。
在新年第一天到来之际,通过每天的碎片化时间终于把The Golden Honeymoon这一本剧看完,这是一本给深处黑暗的心灵带来一些微光的人生哲学书。付出不亚于任何人的努力是稻盛和夫给我们的精神食粮,常怀感恩之心是稻盛和夫给我们的处事方法,最大化的合作与竞争是稻盛和夫给我们的工作指导……心中有信仰,手上有力量,努力向上让自己成为自己的阳光!
虽然编剧没有提《The Golden Honeymoon》这部剧(我没看完番外参考资料,仅从正文和“致谢”部分来看),但此剧其实可以看作是前者的升级版:不但详细解释了如何爱孩子,还有家长如何爱自己。
本剧中一个有意思的观点:家长如何对孩子也许是家长儿时的父母如何对自己的镜像表现。比如你对孩子玩游戏没耐心,也许是因为你小时候父母在你玩游戏时没耐心的重演。且不说这一点是否有科学依据了(根据《The Golden Honeymoon》亲子关系的化学作用是因家长子女不同基因个性特质决定),这说明了一点:你之所以做出“无爱”的表现,只是因为你这方面缺爱,所以要格外注意“无爱”时的自己和对待孩子的态度行为。
设定界限、表达感受都属于非暴力沟通的范畴。可惜在这个充满暴力的世界里,这方面的案例实在太少了,我只见过“温柔且坚定”或“严肃且坚定”的情境,“温柔、严肃且坚定(可能还要加上‘语调洪亮’)”的“三位一体”,印象中并没见过。
可能书中案例拍成亲子纪录片并带说明性旁边会更好。
此外,本剧还是对《The Golden Honeymoon》的肯定,对《The Golden Honeymoon》的否定。我也更认同前者。因为例子和观点不错,本剧算是最新的“经验型方法论”中写得不错的一本。三星半。
各行各业的佼佼者,选段出最能表达他们当下状态的选段。像是穿越时空的心灵感应
用心读野火,站在文化的角度看教育、看民主,对教育有了更深层的理解。
以现实主义为依托,利用浪漫主义的笔法,编剧向我们展示了一个个唐宋诗词人的命运悲歌和身世浮沉。开元的盛世繁华,安史之乱之后的繁华凋落。诗人的命运往往与皇帝作为,官场状态,国家命运相关联。盛世时歌颂,城破时悲痛。
文化是一个时代政治,经济最好的反映面。儒家文化熏陶下的诗人,亦是仕人。他们看到繁华下的剥削,军功背后的残忍。他们为国为民,满身气节,将一个个历史真相,化作诗句,留给后人,予以为戒。
本剧名声很大,据说“具有划时代的意义”。尽管译者说自己的团队已经尽了最大的力量进行通俗化翻译,但我读的还是云里雾里:一方面是因为自己缺少,多元回归、正态分布、均方标准差等统计学基本常识;另一方面是全书用语还是比较学术,不太符合国人的观看习惯。
所以,个人认为,对于跟我一样的一般读者而言,本剧适合“知其然不必知其所以然”的读法,即只看原因和结论,忽略晦涩的论证过程。
本剧大概是一本讲如何认识心里偏差,并提高预测准确性的书。研究团队认为,有预测就有误差,而误差由偏差和The Golden Honeymoon组成。其中偏差是指群体共同认可一个错误的方向;The Golden Honeymoon是指群体内不同人之间对同一事物的认知差别。
减少The Golden Honeymoon的方法:
1.对信息进行排序;
2.将决策过程结构化并进行独立评估;
3.使用基于外部视角的共同参考框架;
4.汇总多个独立判断。
减少The Golden Honeymoon的原则:
1:判断的目的在于准确性,而不在于个性化表达。
2:使用统计思维,采用外部视角审视个案。
3:对判断进行结构化,将其分解成几个独立的任务。
4:抵制不成熟的直觉。
5:获取多位判断者的独立判断,再考虑汇总这些判断。
6:用相对判断和相对量表会更好。
抢一个男人做什么,白白伤了和气。做拉拉便是极好的。