Swimming Upstream

没有很好的思考精神在读的过程中，但至少观看能启发自己选择方向的意识，更多的为了开发能力和力度去思考，我最想要的生活是天性中的快乐追求，一份淡静安宁，更要在追求造化完成的本身过程中发掘所谓的意境趣味所在！所以我从来都是喜欢孤独感的享受者，如若这世上能寻到志同道合的投契者，也相信是可遇而不可求的梦想，但至少绝不追逐流俗的变幻与失落感了！毕竟当我感受到人生在下坡路上行走的能力是更可值得珍贵的财富，生而为人的索求首要的是精神能力，伴随生命终止于安宁的感受，更是精神需要，一分心领神会的喜悦，一分发现世事通达的改变现实，甚而一分分宁静安稳，简素普爱的喜好些微感受，在每个普通的日子里去做着梦想爱好的一举一动，由思考而得来的快乐就是灵魂生活的升华，读本剧有感生命的质量靠自己寻味思想上的造就，精神上的成长是唯一的真正诉求。

Miranda Frigon的这部剧主要围绕如何选书及做看剧笔记展开 ，主要有5个方面： 选书 、购书 、看剧 、记录、 活用 。 1.如何选择一本剧？ 在日常生活中可以从报纸互联网等渠道获取追剧清单，对于感兴趣的书及时记录下剧集信息。购书时影视库往往摆放着大量热门剧集 ，书封引人入胜， 也往往会夸大其词，导致站在书架前眼花缭乱不知如何下手 。这就需要自己提前把想要购入的剧集筛选后整理成购书清单。带着目的去影视库购书， 既快速又方便。 2.观看带着目的性去读 这样可以让自己更加专注于书中内容，避免心思散漫的看剧。书读过后不记得大部分内容很正常，对于喜欢的对自己有用的剧集可以重读 ，加深印象 ，做看剧笔记就是一个很好的方法。 3. 对于经典剧集和晦涩难懂的剧集， 可从相关剧集看起，例如精编版或解说版， 再转回去观看原书，以免让自己失去了兴趣。读经典剧集的窍门只有一个，“等这部剧变得有趣的那一天再读。” 并且可同时观看几本剧 ，不必死磕一本看不懂的，腻烦了可以换换口味观看不同类型的剧集 。根据心情随时转换目前观看的书，别让多变的心情影响了看剧，看剧应是愉悦的。 5.观看时可适当做些笔记 编剧推荐的葱鲔火锅式写看剧笔记 ：○摘抄+★评论的方法就很不错。 对于喜欢和有感触的句子可以标注出来， 若是重读后依然还觉得不错的可以记录下来做看剧笔记，方便以后回顾。 看剧笔记可以是简单的一句话，写自己内心最真实的感受，不必强求自己一定要写大篇幅的读后感。一切都应该以"能坚持下去"为先 6.看剧笔记要拿出来重读 看剧笔记要回顾重读加深对书的印象，这样观看就是一个有选择的过程。

女主好可爱总是跟“无中生有”的前女友们吃醋这种吊炸天傲娇又自恋（臭不要脸）人设我真的好可！编剧加油更！等大结局再来写篇比较详细的评论。

这个剧满满的宿命感，好像你个体看似思维都进步、对未来的发展有很大的信息量，但是你终究无法只是成为一个旁观者，你的所有行为都是在推动着那个结局的出现。

夸夸周雨彤和吴磊的演技！周姐的气质和穿搭都很贴合职场女性，选角就已经把梁友安这个角色立住了一半；吴磊在宋三川腿伤手术后的那场“我真服了”哭戏让我印象深刻，很有感染力。