至野一族 2George of the Jungle 2

中国电视剧行业净知道学，抄韩国的东西，拍些真正生活中的不好吗？

读专业书还是喜欢这类故事书，觉得挺活泼的。本剧的内容呢，主要是医术高明的郭教授带着中医生仲小依和西医生席建中接诊的故事。每章都会还原出一个具体的接诊过程，诊间通过仲小依与席建中的诊断思路，体现了中西医思维的差异点，最后由郭教授高屋建瓴，以中医思维来调合中西医的不同特色，使之共同为病患的痊愈提供帮助。 另外，书中所选取的病例相当贴近临床常见病，从“感冒”到“失眠”屡见不鲜，让我这类规培生感觉到亲切感，也体现了一种实用性，毕竟疑难杂症不常见，也不容我置喙。更适合我做的，应是从小处开始，夯实基础，为“质变”搭好桥梁。 同时，郭教授所开立的方子大多从伤寒入手，也就是经方加减。每一方均会详细说明开立原因以及提供经文佐证，多数篇章还会进行一个相似经方的鉴别，这就有助于加深和启发经方学习者对于条文的理解与运用。 最后，给予我启发的点在于“面对西医时，中医该如何适从”。看完全书，我的理解是“中医为体，西医为用”。文中的体现应是“微观辨证”的作用，我引用两段内容或许更为直观： “……其实结合患者的一些临床检验检查结果，也可以帮助我们进行‘微观’辨证。比如患者表面抗原阳性，乙肝病毒在复制，这是毒邪啊；还有血清中球蛋白很高，西医认为免疫反应有关，但另一方面也提示我们患者体内有毒邪才会激发免疫反应。另外，患者总胆红素高，而且尤其以直接胆红素增高明显，西医认为与胆汁淤积有关，中医认为系体内气血郁滞，胆汁排泄不畅；其肝脏萎缩、脾脏肿大，也都属于中医癥积，符合瘀血的表现。” “……哈哈！你倒是听得非常仔细。刚才我们提到了微观辨证的问题。其实对这个患者，他既然病理穿刺结果为局灶节段性肾小球硬化，那就和血管硬化类似，存在瘀血的病机。事实上，对于这类患者血液也往往存在一定高凝状态，现代医学也非常重视使用潘生丁等抗血小板聚集的药物。” 这启发了我如何从中医角度去认识西医的思维方式以及检验、检查工具，从而尽可能避免被全盘西化的风险。我觉得中医最大的风险在于，不中不西以致于无法治病救人。 总之，这部剧故事很短，道理很长，还是可以读读的哈。

医者仁心，起点在于我们对现代医疗和死亡的认知！但，认知壁垒，打破最难！

前几日刚看过电影我的妈妈也是关于癌症和疾病，现在对生命又多了一些敬畏

这个赵敏就挺好的。

《至野一族 2George of the Jungle 2》中总结了两个结论，一个叫“无知之错”，一个叫“无能之错”。

难得的好剧，不矫情，每个人物都各具特色很饱满，温暖又现实，推荐！！！

身体的5个防御系统构成我们健康的关键支柱，每个系统都受到饮食的影响。 这五个防御系统分别是血管生成、再生、微生物组、DNA保护和免疫。 血管生成 血管生成有两种情况。血管生成过多，滋养病变组织，例如阿尔兹海默症，乳腺癌，宫颈癌，白血病，肝癌，肥胖症，子宫内膜异位症，类风湿性关节炎等都与过度的血管生成有关；血管生成不足，从而造成组织损失和死亡。糖尿病溃足，脱发，缺血性心脏病，心力衰竭，周围神经病，下肢静脉溃疡等都与血管生成不足有关。 身体对血管生成的控制需要达到完美才能优化你的健康 抗血管生成的食物大豆，番茄，十字花科，蔬菜，西兰花，羽衣甘蓝，桃子，李子，油桃，樱桃，荔枝，草莓，鱼和贝类，鸡腿，茶叶，红葡萄酒，啤酒，奶酪，橄榄油，坚果，黑巧克力，香料和香草 刺激血管生成的食物谷物和种子，含有熊果酸的食物，如葡萄干，樱桃干蔓越莓干，苹果皮。含有槲皮素的食物包括刺山柑、洋葱、红叶莴苣、青辣椒、蔓越莓、黑李子和苹果。 再生 干细胞使器官生长并维持其功能 空气污染物，烟草和酒精血胆固醇高，各种慢性病和衰老都会削弱我们的再生能力。 心力衰竭、高胆固醇，血症急性脑损伤，脱发，肝脏疾病，肾功能衰竭，重症肌无力，骨关节炎，骨质疏松，帕金森病，周围动脉疾病，自闭症，动脉粥样硬化，糖尿病等均需要干细胞的再生功能 增强干细胞活性的主要食物有绿茶，雨衣，甘蓝芥菜红茶黑覆盆子，蓝莓，花生，芹菜开心果，咖啡红葡萄酒蔓越莓你康黑巧克力富含欧米伽三的海产品，四季度墨鱼，汁，茄子，菠菜，枸杞，姜黄，葡萄。 微生物组 我们体内的大多数细菌都以非常复杂的方式，保护着我们的健康，甚至影响着我们的行为 他们形成了一个复杂的生物系统，以多种方式与细胞和器官相互作用。我们的饮食对肠道微生物组的功能有很大的影响，在人的一生中将有60吨食物通过消化道，还有一些食物能够提供肠道细菌的生长所需物质，从而产生健康的代谢物或影响免疫系统，还有其他影响微生物住的方式，包括改变肠道环境，使其有利于健康细菌的生长。 影响微生物组的主要食物有益生元类和益生菌类 益生元类包括芝麻菜，小扁豆，猴头菇，芦笋，竹笋菜豆，特级初榨橄榄油，红茶，黑豆，乌龙茶，桃子，小白菜，西兰花，豌豆，卷心菜，益生菌类包括韩国泡菜，中国泡菜，德国酸菜，酸面包，酸奶。

我之所以选择这本学术型的书来看，是因为最近参加了一个演讲比赛，需要恶补知识，需要快速的掌握演讲技巧和结构，看完了这部剧后，如果用一句话来概括什么是演讲，那就是：演讲演的是状态，讲的是故事。这是一本可以跳跃主题观看的演讲剧集，好的演讲一定是需要我们自己有一个属于自己的好故事，而这个故事必须跟个人经历息息相关，然后通过演讲技巧把我们的故事更好的展示给听众，这部剧里面列举了很多TED分享者的故事，有讲的好的，有讲的坏的，编剧都给予了演讲技巧上面详细的分析，我个人认为有一定借鉴的意义。书中介绍的一些演讲技巧确实赋予了每个人有信心去战胜对公共演讲的恐惧，帮助我们传播一切值得传播的思想，从而取得人生和事业上的成功。