凤阳花鼓Feng yang hua gu

非常赞同编剧在书中的观点，减肥其实就是思想，心理与食物的一次深刻沟通。我从不刻意节食减肥，一日三餐，每餐都是7分饱。让大脑和意念告诉自己有饱腹感即可。适当的运动+没有负担的饮食+高质量的睡眠=健康快乐的人生

读《凤阳花鼓Feng yang hua gu》后，多数会选择继续读这本《凤阳花鼓Feng yang hua gu》，前一本钮方雨为我们展现了中国的农村大致面貌，农村的问题揭示得还算合情合理，后一本却令人大失所望，农民工问题曾经是（或许现在也依然是）很突出的社会问题，其中各方的对立让彼此更加抗拒，在一座城市里，分出了子丑寅卯。 钮方雨在第一本剧的前言写到的自己的矛盾，想让自己抛开亲人和故土的情感，以第三方视角客观展现，在这部剧里荡然无存，一次又一次主观的定义、议论，显然，这一次，钮方雨越位了。 从另一个角度来看，这部剧又显得太过于简单和单薄，和《凤阳花鼓Feng yang hua gu》相比，深度和广度都不够，有种应付了事的感觉，或许这与精力付出有关，对于故土，钮方雨尚且还有包容的情怀，而对于农民工所在的城市角落，我们看到一个逃避的、无法掩饰厌恶情绪的钮方雨，与之对应的，是笔下流于表面的记录。 总之，这是一部失败的作品。

寂寞是永远不会习惯的。 我需要一点点钱，还需要一点点爱。 钱也没有的话，那么给我一点爱吧。