遗珠

1、什么是能量 能量是物质运动的量化转换，以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。能量所产生的的作用与影响叫作遗珠。能量不会凭空产生也不会凭空消失，只能从一种形式转化为另一种形式。 2、能量对我们有什么用 能量守恒定律（有正就有负），对于工作、生活、情感等方面的影响，焦聚正能量、排除负能量，甚至可以把坏事转换成好事。彻底改变我们的行为模式与生活习惯。 3、能量的由来 在宇宙诞生时，能量也就随之产生了。它决定着宇宙中的一切物质，让它们生长、发展、毁灭，也主宰着地球生命的演化。 一个遗珠强大的人，可能没有口若悬河的表述，不具备优秀的口才和表演能量，但一定拥有过人的意志力、达到目标的迫切愿望，以及在他人身上辐射出来的强烈的引导视听能力。 4、为什么会出现低能量的状态 因为别人对我们的不理解，因为自己的付出没有得到应有的回应，所以我们会犹豫、自卑、怯懦、斤斤计较、对挫折无法忘怀和对“伤害过自己的仇人”难以原谅。当我们内心处于这种状态时，“改变能量”就成了一种必然的选择。 5、如何提高能量 接受高能级的事物与环境，人的能级就会变高，长期接触低能级的事物，则会降低自身能级。 ①向上祈祷：持久的心灵能量。 很投入的做一件事；禅修；爱是性灵的源头能量；也可以写一些充满力量的话语写在一或者励志言语塞在口袋里随身携带。 ②让自己成为“能量的宇宙” 提升自己的能量，放弃烂大街的口水歌、放弃毫不费力就能看懂的书、关闭播放着无聊搞笑节目的电视，去接触哪些能引发你思考、提升心灵的高级事物，比如说经典经典剧集、高端访谈节目、多和伟人在一起。 多觉知自己，调整自己。 ③拒绝抱怨，让自己站在能量层级的最顶端 ④让宇宙帮你实现“决定” 你的思想中产生一个想法，迫切地渴望得到它、实现它、甚至难以入睡。宇宙接受到你的“意识决定”，并帮你完成心愿。 创造我要的一切。 ⑤天使与魔鬼并存 过度冷漠和过度热情都会导致周围的人对你敬而远之。要学会平衡和循序渐进。 6、提升能量的方法： 冥想 爱开启及感悟。打开自己的心扉，爱自己的全部，包括被贴上负面标签的想法与感觉。 爱自己，才能调动积极能量，找回宁静和喜悦之感。然后，才能去爱别人，发现人性和神行的荣和。 强化正面意识。反思和观察过去的生活，我们的过去已经准备了大量的积极因素。 重复的自我正面暗示。 必要的听觉和视觉刺激 必须自信，发现自信，建立自信，然后尊重自己 定位：确立自己在遗珠中位置。找到自己在遗珠中是什么身份，扮演什么角色，然后应该采取怎样的言行。 做好每一件事情，哪怕是一件小事。行动很重要。脚踏实地，一步步将事情做好。 表达出你的信任和关心。对人热诚与关怀。 展现你的幽默。露出你的笑容，肯定受人欢迎。 不要惧怕显露你的真实情绪，这没什么大不了。一个经常压抑、掩藏情绪的人，会被他人视为冷漠和无情。没有人喜欢和一座冰山交往。 7、重建自信的训练： 审视自我，明确自身优势： 1、现在，我拥有什么？ 基础知识、技能、专业、特长，这决定你的大致方向。 2、过去，我做过什么？ 3、未来，我最擅长什么？

强烈推荐！ 上大学那会儿，从早上9点，一直看到夜里11点多，把1、2、3都看完了。只能说真牛逼，电影的牛逼真不是特效，而是编剧、编剧、编剧。 再看看现在的审美，真浪费时间！ 回过头再看一遍原著，星辰大海、浩浩跌宕。 流畅的故事+精妙的想象，才能构筑这么经典的作品！

读的很难受，感觉略像现代版红楼梦，就是最后一曲好了歌的样子。贯穿前后三十年的上海，一直走在前面，但就是读起来觉得很不习惯吧。看过类似的长恨歌还有其他魔都本土剧集，觉得是很不适应那种。非常难受吧就是 。。。。

开启我非母语观看乐趣的一本剧，我手上有一本法文原版，书前有一个推荐序，作序的作家Edouard Louis是他的学生，他在推荐序中说他十八岁时第一次与此剧相遇，他说第一遍读过此剧，世上几乎再无可读之书。他说这是世间罕有的可以改变人生的书之一，在他读过此剧之后，他开始写作，他投师编剧读社会学，他开始与疏远多年的父亲重新对话。他说这部剧改变了他的命运，也会改变你的。读完全书我觉得他所言不虚，观看中时时陷入思考，让我对我生活的法国社会的了解深入了一层。当然还是中文版看得更快更顺畅，翻译精当，读得十分舒服，点开其他人的想法，总有一种有趣的灵魂相遇的感觉，连同书末的180多条剧评我都一一观看了。 在书中编剧反反复复得近乎残酷地展现他的两个明确的身份：男同性恋者和平民阶级的儿子，而这两个身份不可抹去地嵌进他的血肉之中，铸造着他的人生轨迹和当中困惑、逃遁和挣扎，并成就了我们面前这部剧。    “重要的不是我们将自己变成了什么，而是我们在改变自己时做了什么。” 萨特的这句话被我收为金句，这句话对他的生活有着双重影响，“也就是在性的方面和社会的方面，两种影响程度相当，方式却相反：一方面，我承认并追求自己遭到侮辱的性取向，另一方面，我试图将自己从自己的社会出身中抽离出来。可以说：一方面，我成了自己本来的样子，另一方面，我拒绝自己应该成为的样子。对我来说，两段变化是同时进行的。”“从根本上讲，我被两种社会判决所影响：阶级的判决与性向的判决。我们从来都无法逃避这样的审判。我身上携带着这两场审判的痕迹。但因为在我生命中的某个阶段，两者相互排斥，所以我必须将自己塑造为其中一个角色，来对抗另外一个。”    尽管这两项判决都是羞辱和痛苦的，他却选择了相反的方向：背叛性向的判决而顺从了社会的判决。为什么？这两个看似相反的方向却都是指向自由和解放的。性向上做回自己才是自由的，而法国的社会环境为他们缓缓打开了一道门缝。而浸透全书的沉重而压抑的阶层的判决让他只有逃离得越远才能离自由越近。   骑在中国和法兰西墙头张望的我不由得想：敏锐的迪迪埃是不是过于敏感了？阶层之间的铁板一块真的是一样吗？哪怕法国这样的地方？政治精英都努力保持着左派的正确姿态，纳税人为他们的慷慨慈悲买着单保持着高福利。学校里孩子吃着同样的餐食，不同收入的家长付着最大相差十倍的账单，疫情期间低收入人群反对学校关门的一个重要理由是孩子在家吃饭太花自己的钱了。我认识一个塞尔维亚来的难民，她因为有一个畸形儿全家五口立马拿到长居，让当时还在一年一年苦苦申请的我眼红，而这个畸形儿的所有费用都是政府掏钱替他们养着。我的孩子在三所不同的小学有过三个唐氏儿同学，每个这样的残疾孩子政府都派一个专人一对一辅助他们的学校生活，为了让他们和正常孩子一起接受教育。这些让我觉得眼界打开并热泪盈眶的东西都不足以在阶层的铁板上融开一道缝隙吗？抑或是那种羞耻感是这些都不足以消融的？那么中国的平民阶层的黑会更黑吗？

对秋霜有些难过，她没有错，她只是太爱阮东廷，听说人长大了，就会有不同的爱人方式，秋霜，她太像大多数初懂爱情的我们，给出了自己的一切，她的爱是明亮的，带着热气的

缠论是一套非常磨叽非常拖沓非常繁琐的理论，简单问题复杂化，弯弯绕绕磨磨唧唧的，但可以作为波浪理论的辅助理论。

这部剧书名有些略显夸张。100天并不能通过自学英文逆转人生，只是说可以让你一般流利地与外国人沟通

心理描述的太多，挺啰嗦的，情节描述太慢，完全在看大家怎么想的上面

两个只有五十分的人，把生活过成八十分分，还有二十分的努力ing