Begging for Change

题材还是比较新鲜。 第一部很惊艳。但看多了，觉得部分情节还是有些生硬。

只为能未来遇见最好的自己，或许不会多有大的成就，不会是名人，伟人，但我会做更好的自己。在我人生的信条里添加更多使我充盈丰满的羽翼，不做无谓的抱怨，不为打翻的牛奶伤心，不随意批评，不为没有发生的事情忧虑，放下焦虑忧愁...,用这些使我人生充满恶意的荆棘换来积极向上的养分，敞开心怀，满怀信心，爱心，诚心，快乐之心迎接每天的太阳，传递永不停息。

长相思后，中毒了，刷檀健次的剧单，来到这，剧情不错，值得一看。秦淮被将军暴打时毫无招架之力，那一瞬，好希望相柳大人附体，一个黑虎掏心结束战斗。

这是一本值得静下心来认真读、读几遍、并思考、付诸行动的书。不适合走马观花的看，也不适合带着评判的看，只需要一颗安静、敞开、包容的心。 每个人心中都有一个哈姆雷特。这部剧亦是如此，每个人的解读不同，同一个人在不同时期的解读也不同。就我自己而已，乍看是一本宗教的书，再看是一本超越宗教的书，再翻是一本与内心的自我对话的书，再再翻是每个人都可以写出的书……。当我们静下心来，与内在的智慧链接，每个人都可以写出当下困扰自己问题的各种答案，而且非常有智慧。只是更多时候，我们习惯于外求的方式，忘却了自己的神性。 这是一本没有剧集列表的书。第十章只有两句话：我爱你，你知道吗？我知道。我也爱你。短短14个字，一切尽在不言中。若我们与自己对话，也可以经常听到这句话，感受到宇宙间无穷尽爱的守护与托起，那份宽广的支持与力量。 我最喜欢的是第八章，关于关系的。关系是一个非常宏大的概念，可以包罗万象：人与人，人与事情、工作、空间、物品，以及人与自己的。总结、摘录一些主要观点： 1、 关系的重要性。所有的关系，都是建设性的，用来构建你的真实身份与自我。你可以成为一个被关系左右的人，也可以成为一个事先选择生活目标、进行有意识自我创造的人。后者才能让你的自我真正实现。关系也是神圣的，为你提供了最难得的机会，让你能够在生活中创造和经验你关于自我的最高观念。你无需任何人便能完整，但没有别人，你又什么都不是。 2、 第一关系是什么？你和自我的关系 如果你无法爱你的自我，你就无法去爱别人。你必须先认为你的自我有价值，你才能真正认为别人有价值。你必须先认识到你的自我是神圣的，你才能承认别人身上也有神性。你只有尊重你的自我的感受，你才能真正理解和尊重别人的感受。 所以，真正重要的是你和自己的关系。最懂得爱的人是那种以自我为中心，会尊重、珍惜和爱自己的人。但愿处在关系中的每个人别去关心他人，只去关心自我。对方过得好不好，对方在做什么，期待什么？这一切并不重要。唯一要紧的是在关系中你过的好不好？你自己都过得不好，你又有何能力去爱到别人，给到别人？ 因此，最高的选择，是为你带来最多好处的选择。神要求你爱别人，也爱自己，神更推荐你把自己放在首位哈。 3、 关系的界限。 用爱对待别人未必意味着纵容别人为所欲为，这是一件损人不利己的事情。多数情况下，这种好意会遭到对方的滥用、虐待，使关系失灵，对方也不知道边界在哪里。所以，诚实地向自己和别人承认你的感受。当你真实面对自己的感受时，若最初的感受是否定性的，往往那种感受就足以令你远离它，或者将你的感受付诸行动，通过行动来改变自己的感受。 犹如有时候人必须去战斗，才能表明他对和平的热爱；有时候你必须去放弃你的身份，才能获得你的身份。 4、 如何维持一份长期的关系？ （1）带着目标进入关系，并确保你和你的对象都认可这个目标。关系的目标不是创造义务，而是创造机会，让你们能够成长、完整地表达自己、发挥最大的潜能，能够纠正你们有过的错误想法和轻视自己的观念。这是一个非常好的起点。 （2）认识和理解你在关系中会遇到许多棘手的问题和困难的时刻。请努力别逃避他们。欢迎他们，把他们当做千载难逢的机会，让你能够完成你在关系中的任务。别把任何人、事情视为仇敌与问题，培养把他们当做机会的技巧。 （3）拓宽你的视野。你要明白，你身上有许多你尚未看见的优点，你对象身上亦是如此。只要明白别人身上有许多你尚未认识的优点，你就永远不会去伤害你的关系。他们只不过因为怕，从不再将其展现给你。如果别人发现你觉得他们能够变得更优秀，他们就会安心展现更多你已经认识到的优点。 …………

还不错 阿老师监制的电影必须要支持✌️

最好的教练式辅导基础是放下，最优秀的教练式辅导技巧是信任与等待。

什么是影视中的现实？我要说的不是一列火车从窗前经过，不是某一个人在河边散步，不是秋天来了树叶就掉了，当然这样的情景时常出现在影视的叙述里，问题是我们是否记住了这些情景？当火车经过以后不再回到我们的观看里，当河边散步的人走远后立刻被遗忘，当树叶掉下来读者无动于衷，这样的现实虽然出现在了影视的叙述中，它仍然只是现实中的现实，仍然不是影视中的现实。