A Horseman of the Plains

中部《A Horseman of the Plains》

在得到启示我需要做冥想练习后，始终没有定力开始学习。看到这部剧后我觉得自己有信心和入门的通道了。本剧编剧是美国瑜伽大师Tobin Blake。我刚开始看就能体会到他深入浅出的语言，形象生动的比喻，把我之前误认为“枯燥乏味”的冥想描述的如此形象具体。以前对冥想的认识极为肤浅，以为仅是静坐，并关闭思考、头脑里的各种杂音，让大脑“安静下来”。现在编剧一语道破，原来冥想并非为了静坐而静坐，并非为了让大脑休息而努力让其“安静”。事实上，冥想是一个为了与意识世界中的灵魂自我进行主动连接而创造的内在环境。它为冥想者打开一扇通往真相的大门。 虽然没有看完，不够资格评分。但开门见山的几节以如此形象具体的语言切中要害，点明真相。书中的观点与我对世界和自我的理解高度吻合。所以给5颗星。 接下来就是耐心的一边读，一边引导自己进行练习。

用工笔的纤毫精致细腻地描绘出写意的优美丰满，比喻柔和自然生动多彩！

最初读这部剧是被这部剧的标题所吸引，因为自己有写日记的习惯，想着看看这部剧也许能让我有进一步的提升。       可是花了5个多小时看完这部剧，给我留下最深的印象的并不是关于写作的。而是“因为只有输出，才是最好的输入”这句话。想着从小学到大学，光老师给我们输入的知识就数不胜数，到自己现在真正掌握的又有多少呢？特别是英语，我记得我小学三年级开始学英语，而且自己的英语老师成绩一直都不错，到现在也算是学了十几年了，可是当我真的需要用到英语，不管是在英语角、还是全程的英语面试，支支吾吾半天讲不出来。我想这很大的原因，是我平常只是一昧输入，却没做好输出。所以这始终不是属于我的知识。        想到之前听过一个Ted演讲者，谈到她没两年就能学会，她说她每学一门语言，都是今天学了多少就用今天所学的去社交平台找到她所学需要国家的人去跟他们对话，不用担心你不会，因为只有这样你才能知道你的短板，才能更有针对性的去输入。        我觉得写作也是一样的道理，不用担心自己写的不够好就不敢写，因为只有你写了你才知道自己的问题在哪里，在哪个方面还存在着欠缺，才能去补齐短板。

出门旅行的时候在大巴车上读的，一口气读完，承认很有吸引力，也让我审视自己，觉得是时候改变。