孟买之音Bombay Talkies

终于回头把这部剧的笔记给补完了，其实书读一遍远远不够，笔记记下也很快会忘记，但是无奈想读的书太多了，只能不停地做下笔记，把感触最深的那些点摘抄下来，附上自己的一些观点 这部剧应该是目前笔记做得最多的一本了，编剧维申是位马拉西亚人，在密歇根大学毕业后进入了微软当程序员，这是令多少人羡慕的工作，可是维申却发现这不是他想要的生活，他打心底里不想盯着电脑屏幕一直看，便在工作期间玩游戏，最终被辞掉，在他后来撰写本剧的时候提到这段经历，之所以会有这样的境遇，只是一直以来我们被周遭的“胡扯规则”所束缚，你需要进入好的大学、找到一份高薪工作、要和这个人恋爱、应该选修这个专业...从来没有机会去思考自己究竟喜欢干什么 可能很多人也是为了生计迫不得已去选择自己不喜欢的工作，可是选择为生活所迫，和盲从地选择你必须怎样的生活完全是两回事。哪些规则需要遵守，哪些要打破，需要我们用大脑去好好质疑并作出改变。受到编剧的影响，我开始去思考我究竟喜欢干些什么，不喜欢干些什么，并写下了自己大致的人生目标，一直找不到的大目标也不断在思索当中。 活得明白从另一个角度来说或许会有些痛苦，但重要的是能够诚实面对自己的内心，选择真正自己可以把热情和精力all in进去的事业，对想要成长或者突破原生阶层的年轻人来说太关键。 人类意识工程中其实也有类似于计算机那样的操作系统，它们由两大部分组成：现实认知（硬件）和行为准则（软件）。你会选择你相信的信念，然后用这个信念去指导你的行为方式，进而影响你的现实世界。但是很多的认知并不是我们自己选择的，通常是先天倾向于模仿他人或受周遭环境影响而产生的，“我不够好”便是一直深根于心底的消极认知，改变消极认知，用积极的认知思维去替换，是一个人成长的必经之路，要通过不断观看，不断实践，时常温习学到的知识，打破思维的边界。 “太多人过着并不平衡的生活”，这句话很有力量，虽然如今我还没有组建属于我的家庭，也没有找到致力于一生的事业，但是很多时候身边一些例子让我感到困惑，为什么有时候事业一帆风顺的人，家庭这番经营会如此糟糕呢，我不能感同身受，但我要的做到的是平衡去生活，这需要强大的知识贮备和稳定的内心世界。 关于人生经历、个人成长、人生贡献这三大纬度的12个层面，每个纬度的信念、愿景、策略和目的在书中的第八章都有灵魂深处的拷问，在那里没有留下时间做过多的思考，因为也有很多个层面概念都有些模糊，给点时间在未来的一些日子中做下思考，并记下自己的想法 书中提到的快乐自律是更新我认知的一大点，我们总是做完了才快乐，殊不知憋着一口气去办事情只会限制住大脑，而只有快乐才能保持头脑开放、透明，你的思绪和信念才能创造你的现实 究竟什么是快乐？什么是不快乐？要怎样实现真正的快乐？怎样避免陷入假快乐的陷阱当中？你对于未来目标和愿景是什么？灵魂深处的拷问，我做出了当时内心深处的想法，并记录在本子上不时去翻阅，可能在将来会有所更改，但是这些问题的出现，让我能够有机会去接触灵魂深处的自己，触碰真实的自我，时刻思考，不停止脚步 感谢遇到这样一本感触很深的“个人认知颠覆”类剧集，编剧的很多观点很多实例还得在生活中持续领悟，持续实践，持续吸收。“即使是最微不足道的人，也能改变未来的方向”，学会将一切融会贯通并过上有意义的生活

【2022/8】从去年读到今年的一本剧_(:з」∠)_，对我个人来说，最大的收获是: 1.任何关系的前提都是要先让自己成长为独立、成熟的人 2.原生家庭会不知不觉带给我们内在小孩很多创伤，但是作为成年人我们有幸遇到亲密关系，那就有幸收获了疗愈内在小孩的良机。 3.对于对方不要有过多期待，而是先关注自己给予了什么。

因为雷佳音看了，说实话有些失望。不能说演员演技不好，只能说没有突破，包括宋佳和殷桃。就感觉换了一个包装，味道还是老味道。一次两次三次可以，次次都这样，就要想一下是你们再吃老本还是重复性角色太多了？

这才是青春，好看，男女主角选的也不错，很适合这个剧

1. 人生逆袭的五个核心算法 ● 杀死焦虑 五分钟法则、没有万事俱备 ● 抓住重点拒绝低效 太用力的人走不远. 精力管理，聚焦二八定律，用80%的精力去做20%的关键事物，足以改变人生. ● 专注才能让你更专业. 将一件事情做好，并且做到极致，就够了. ● 坚守初心可能是错的，要洞察事物的本质 重新定义问题、多问几个为什么. 直击本质 ● 认知突围 时间观：学会把你的时间卖五次. 成长观：时间➕复利 事物观：用小成本解决一件事 2. 突破阶层的四个关键 ● 自我认知：培养自信（影响命运走向的关键） ● 自他认知：价值四问（业务、客户、产品、产品优势） ● 如何与他人交往（克制自己否定别人的欲望） ● 自我成长的6大监测方法（蠢货速率、向内探寻、丰富阅历、简单记忆、团队合作、关系捷径） 3. 向上进阶的三大思维 ● 行业思维 ● 环境思维 ● 产品思维 4. 锚定未来的四大策略 ● 平衡快慢：生活可慢、思维要快. ● 未来预演：成长就是自我超越 ● 知行合一：坚定不移的按照原则行事 ● 理财思维：通过你的认知来变现 5.思维落地 ● “5分钟法则”：杀死焦虑 ● 建立你的“最小化执行清单”：先行动，对抗完美主义 ● 统计你的“正反馈”：从所做的事情中得到成就感才是坚持下去的动力 ● 用平常心对待你的生活：拒绝无效努力 ● 把最大的能量留给最重要的事：抓住人生中重要的20% ● 一次只做一件事：专注重要的事情 ● 做好明确的时间划分 ● 罗列清单，摆脱情绪的控制：困住你的是你的情绪，是你对思考问题的抗拒，而不是问题本身。 ● 丰田“五问法”：通过不断的提问来挖掘事情的本质 ● 打造你的启动轮：从你擅长并关注的事情里寻找属于你的启动轮 ● 管理好你的时间账户：坚持，坚信时间复利 ● 关注不变的东西：用最低的成本达到自己的目标。这就是做事的孟买之音Bombay Talkies，学会关注事物的本质，用最小成本去解决一件事。 ● 101个人生目标：从事业、工作、生活、家庭、享乐5个方面入手，每个方面写够20条，将它们拼在一起，100条就出来了 ● “3+3”练习：每天三件骄傲的事、三件感恩的事，建立自信 ● “价值四问”： 问题一：我擅长做什么？你可以留意一下生活中大家比较喜欢找你问什么问题。 问题二：我做的这件事是服务于谁？ 问题三：他从我的服务中可以得到什么？ 问题四：我的服务能够让他有什么不同？ ● 让利小实验： 1.通过与别人合作，能否实现自己一个人不能达到的效果？ 2.通过这次合作，你是否可以建立新的项目里程碑？ ● 请多做肯定表达 ● 藏在生活角落里的“Pay it forward”：投资未来 ● 学会正确定义人和事：善良要有锋芒 ● 你处在高速上升期吗？ ● 向内探寻的两个方式：写日记、对谈 ● 去找别人聊天吧：追剧和聊天都是思想交换 ● 一次只记一个方法：记住你能记住的，才是你当下最需要的 ● 学会借力：分工合作、各司其职 ● 如何找到你的爱情？梧高凤必至，花香蝶自来 ● 找到风口的两个方法： 1. 链接别人 2. 大部分行业风口的出现都离不开环境、技术、政策、经济这四个方面的变化。疫情导致的环境变化带来了“口罩经济”，新能源技术的突破推动了电动汽车的发展，政策变化正在指向5G基础建设，资本动向孵化了大批国货品牌。（可以多看看《孟买之音Bombay Talkies》，以及行业报告，多留意这四个方面的变化。） ● 培养你的跨界思维： 1. 掌握尽可能多的思维模型，你观察事物和看待世界的视角就会发生很大的变化。 2.认识几个拥有不同思维模型的朋友。遇到什么特别难搞定的事情时，就把他们拉过来和你开个“私

一不小心，这书竟然成了我用微信读的第一百本，不知道是不是迪巴卡·班纳吉老师的幸运。这一百本剧里，《孟买之音Bombay Talkies》是我读迪巴卡·班纳吉老师的第三本，现在还记得读第一本《孟买之音Bombay Talkies》时，把迪巴卡·班纳吉和湖南笑星大兵当成了一个，现在想想还感觉尴尬好笑。         读迪巴卡·班纳吉的老师的书，仿佛把自己置身一个积极向上的江湖，有风吹雨打，有荆棘浪花，有蜿蜒曲折，也有冷暖情话。对人、事、物、情感的描写，就是那么细腻，那么真实，尤其是方言俚语的运用，仿佛是把自己置身其中，喜怒哀乐由它，开心着主人公的开心，悲伤着主人公的悲伤。每一个故事又都给读者一个出口，很敞亮，很积极，让读者不囿于当中，能及时跳出故事反省自我，从中学到悟到很多，助力成长。         好剧就是好剧，不是鸡汤，也不是饕餮大餐。五谷杂粮最养人，就是这些平凡人五味杂陈的故事最能给我们最长远最有效的滋养。每个人都一样，生活都是事，生活亦是诗。靠努力，保持良好心态，我们不一定能活成不一样的烟火，但一定能活成幸福无比的自我。

最喜欢《孟买之音Bombay Talkies》这篇，迪巴卡·班纳吉用孩子，银河，大海，森林，小动物为成年人讲述一个关于幸福，关于死亡的故事。宇宙中最幽微深邃的谜题，每个人都在寻找答案的路上。

看个书不够烦人的了、一个集数就收一回钱、多少钱一部索性就痛快一点、搞这些个东西、恶心……劳资不看了可以吧！