老河恋

史实详尽，文采斐然，读完既沉重又感慨，大唐，不仅有盛世，以史为鉴，活在当下，珍惜盛世。

不论是“我”的一生，土司的辉煌制度，和这片土地上的历史，一切都会老河恋

为什么不解释为什么会循环呢？

编剧先通过“轻松戒烟法”取得的成效（让33年烟龄每天100支烟的编剧成功戒烟，并且累计帮助1000万人戒烟成功）坚定我们对编剧的“轻松戒烟法”的信心（这是一种简单，快速，彻底的戒烟方法）；然后道出烟瘾的本质（尼古丁毒瘾和社会洗脑作用），尼古丁毒瘾是小毒虫，最主要的是社会洗脑作用（电影电视剧身边人的影响）造成的几大误解（一些误解是我们吸烟的原因，编剧一一解释，所以我们没有原因吸烟）： 1.吸烟者很享受吸烟的感觉 编剧反驳：吸烟的感觉其实是缓解了尼古丁戒断症状，所以吸烟者感觉“轻松”了点，打个比方就是穿上挤脚的小鞋然后脱下来一会儿的感觉 个人认识：现在清晰认识到不过是缓解了尼古丁毒瘾 2.吸烟者是自主选择吸烟的 编剧反驳：大多数吸烟者是青少年时期受社会影响（装酷或者装成熟）开始吸烟，是染上了尼古丁毒瘾，被迫吸烟的 个人情况：高一时感觉吸烟的样子酷，陷入了尼古丁毒瘾陷阱 3.吸烟能缓解压力，消除疲劳 编剧反驳：吸烟并不能让人缓解压力，只是满足了尼古丁毒瘾，只会摧毁你的意志 个人认识：曾遇到麻烦时一根接一根地吸烟，但结果是越吸越烦，没点卵用，还因连续吸而头疼 4.吸烟能提高注意力，让人放松 编剧反驳：当真正需要集中注意力时，你会自动忽略其他感觉，如环境温度；而烟草中的毒素（一氧化碳）会使血液携氧能力下降，导致大脑缺氧，难以集中注意力 个人感觉：确实是这样 5.吸烟是一种习惯 编剧反驳：吸烟不是一种习惯，而是尼古丁毒瘾，在中国习惯靠右行驶，但到了国外很快会习惯靠左行驶 个人感觉：或许是习惯，但 是习惯，就可以钙 6.吸烟是因为无聊： 编剧反驳：当你无聊时，注意力会自然地集中到戒断症状上，你会下意识点起一支烟，然而你并没有意识到；事实上，吸烟是无聊的间接原因之一，尼古丁引发嗜睡感，让你远离需要付出精力的活动，维持无所事事的状态 个人情况：无聊时会下意识地点起一支烟，但还是会看手机，不然还是感觉很无聊，吸烟并不能打发无聊 7.戒烟需要强大的意志力 编剧反驳：戒烟很简单（只需要下定决心不吸烟并且不质疑该决定就行） 个人感觉：当认识清吸烟不是享受，不能缓解压力无聊等时，自然不想再吸烟，花了钱没点卵用还伤害身体，明白的人不傻自然不会再吸 8.一旦染上烟瘾就没法根除 编剧反驳：只要社会洗脑导致的心瘾被克服，尼古丁毒瘾只需要三个星期左右就会彻底消散 个人感觉：主要要接受编剧的反向洗脑，认清吸烟的本质，以及之前社会影响下以为吸烟的“正面作用”都是幻觉 9.对吸烟者解释清吸烟的危害就能帮助他戒烟 编剧反驳：吸烟者都知道吸烟有害健康，甚至医生也吸烟 个人感觉：早知道吸烟有害健康，但觉得还年轻，反正暂时不会有大事 10.替代品可以帮吸烟者戒烟 编剧反驳：那只会提醒你需要吸烟 个人感觉：赞同 11.戒烟过程漫长而痛苦 编剧反驳：只要认识清楚，决心不再吸烟，就会成为一个快乐的不吸烟者 个人感觉：认同

这是为数不多的在我知道是悲剧结局的情况下还是坚持看完的一本剧。首先可能是因为编剧未知演员吧，之前看奇葩说的时候非常喜欢她。其次就是书里的两姐妹之间的爱恨情仇恩怨交织的情节复杂又感动。很多地方都会深思生活的不易，每个人都应该对身边的人有更多的宽容和慈爱，多一点爱，少一点恨！心中充满爱的人才更容易得到爱！

将个人危机处理框架运用于国家层面，很有意思的一种跨界研究，但同时一个遗憾点是比较论述的方式导致每节内容不够深入。

未知演员书里的女性形象太突出了，不管是练霓裳还是铁珊瑚、红娘子、红花鬼母，甚至穆九娘、客娉婷、飞红巾，人设本身想要创作得立体已经好难，何况还是这么多女性群像，都能够深入人心。 难能可贵的是，本剧中的女性之间并没有为了男性拈酸吃醋，她们彼此欣赏、倾慕，相依为命。 练霓裳与铁珊瑚那三年的相互扶持、占山为王；练霓裳的娘子军为抗官兵尽数牺牲；红娘子单骑来寻练霓裳，从马背上一跃而起的风姿，叫练霓裳也欣赏； 还有红花鬼母，红花鬼母与练霓裳一老一少，性格相似，即便怀疑练霓裳杀害自己的丈夫，红花鬼母与练霓裳交手时，都浮现多次爱才心切的念头； 还有月下那一场，练霓裳去寻客娉婷帮忙，客娉婷明知她是杀死（并不）师父红花鬼母的凶手，依然对练霓裳的豪情倾慕不已，情不自禁地喊出一声姐姐，红了脸，不曾想练霓裳也以妹妹称呼她，还在她额头亲了一口，看到这里，我简直脑补出了一出百合大戏…… 读罢老河恋，心满意足。回头想了一下，猛然发现我自己也创作过类似的主角。没有情情爱爱，只一心沉浸在武学的世界中，一心一意。 这部剧，看得恰是时候。