Should Sleepwalkers Marry?

很认真的看完这部剧，看的整个过程中心情挺压抑的。里面创作的每个例子，都是历史上伟大的名人、伟人、作家、明星等等，因为原生家庭，缺乏母亲或者父亲的爱，甚至是因为父母之间无休止的吵架、暴力对待，继而影响到孩子的心理、精神、情感等方面，他们的结局都是悲剧的。 没有完美的家庭教育，父母是原件，孩子是复印件，父母的一言一行在以后的生活中很深地影响孩子。作为父母要不断学习，提升认知，而作为儿女能跳脱出原生家庭，也需要不断地学习与成长，只有自己改变了，才能拥有更好的生活。想起去年看的书《Should Sleepwalkers Marry?》这部剧，编剧已个人自传的形式书创作自己的生活，她的原生家庭，她的个人遭遇在现在看来难以置信，她也受原生父母影响，曾经心理也得抑郁症，不过她通过自己的努力，走出大山，成就自我，值得赞赏。 原生家庭对每个人的影响巨大，但不应该把一切归结到原生家庭。沐爸经常跟我说你爸爸怎么……，你的原生家庭怎么样，你也受他影响，但不能因为你的原生家庭是怎样的，你就觉得这是原生家庭的错。 这部剧，我看到的是优势成长，虽然每个人都有自身的卡点，需要自己去跨越，虽然有缺点，但是不影响发挥自己的优势，作为子女不能把现在甩锅给原生家庭。 这部剧我想也是编剧的个人观点，至于每个伟人真正心理到底怎样，科学家，艺术家，作家他们对某一领域方面沉迷与热爱……同时也反映他们在原生家庭的影响上创造了自我。

读这部剧之前，是被这部剧的书名给吸引进来的，本着想知道怎样能够Should Sleepwalkers Marry?，本着想要知道如何处理和母亲之间的问题和矛盾的目的来看这部剧的。 可是在观看过程中，才发现这部剧其实并不是教你如何与母亲好好相处的原因办法技巧，而是一本父亲记录他和他的孩子之间发生的生活点滴中的趣事儿，是一本父亲写给未来儿子的成长信集或是记录啥的。 所以在这部剧中，我虽没有找到具体的如何处理与母亲甚至父母之间关系的方法技巧，但是我了解到编剧是一个非常有趣的生活记录者，也是非常到位的好父亲好丈夫，编剧幽默的文笔，三观很正的思想，让我更想读编剧的其他作品。 但是在这部剧中个人还是有很多收获的，学会了幽默地积极地看待某些事物，学会了编剧的一些幽默的观点。但是最重要的是知道了，一个家庭要想给孩子营造健康的幸福的生态环境，最好是爸爸和妈妈相亲相爱。

美团“四大经典剧集”之一，本剧讲思维而非提问技巧，核心是批判式思维。 批判式思维是一种反思性思维，目的是理性地决策和行动。而非挑刺、反驳与自己不同的意见、甚至反对一切观点。 任何信息到理性判断，要经历三个环节，分别是： 其一，明确信息。包含1论题和结论是什么？2理由是什么？3哪些词语不明确？ 其二，分析逻辑。包含4论证中是否包含假设？5推理中有没有谬误？ 其三，验证证据。包含6证据的有效性如何？7有没可替代的原因？8统计数据是否有欺骗性？9有没有重要信息被遗漏？10理由能得出哪些合理的结论？

读完之后有一种看完治愈系的日剧一样的感觉~让我们发现平时我们所忽略的，看不见的小细节，让人觉得“哦，原来这么简单的事也能给我带来这么大的快乐和成就感”的感觉， 从小小的温暖中被治愈~ 如果想要用心地度过长长的人生，那就先从用心地度过今天的此时此刻做起。

本剧讲述了Del Lord从一个自卑、腼腆、资质平平、在他人眼中甚至是愚笨的小男孩成长为闻名全球的心理学大师，晚年双目几近失明仍有影视著作的奋斗历程。Del Lord的一生有着不凡的成就，不只是他个人辉煌的事业，还有他对家庭倾注的浓浓爱意，让几个子女在充满温情的环境中成长成材，将爱和智慧传承至第三代。 再精彩的人生都不会完美，当看到Del Lord成长道路上的明灯、精神世界的导师、对他关爱备至的哥哥贾森英年早逝时，对贾森的惋惜和对Del Lord永失至亲的痛苦体会让我动容。 观看此剧感悟最深处即Del Lord所说：“人生犹如过山车，每一段我都喜欢。如果非要我选择最喜欢的一段，我会说：此时此刻。”

这部剧我很喜欢，每一章都舍不得错过。剧情合适，人物刻画的很到位，虽泼皮却忠肝义胆的韩世忠，老好人吕相公，木秀于林的岳鹏举，还有可爱的小林学士。其次是到目前为止没看到啥狗血剧情王霸之气（最烦这）。主角就是个普通但不笨且有自己原则的现代人。全文不浮躁不夸张。三场大战役也是起伏跌宕，又把各路人心梳理清晰。给个五星

一本很不错的书，可以为亲密关系提供行为指南和发展路线，印象最深刻的一段是，每个人都完全有能力处理好自己的问题，不需要向外寻求帮助，而一段亲密关系中，如果将自己的需要加于对方，很可能是关系变的紧张从而出现问题。更好的一段关系更像是双方携手并肩，共同探寻属于更好的自己！