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💬 网友评论
问题是理想状态与现实状态的差距。还要更科学地解决问题，需要科学的思考，本剧我读的不是太明白，但是他给我有一个提醒。
看了好几个版本，这个书的翻译算是最好的。可惜竟然第三个看到😂想起看的第一个版本真是生气啊。对比三本剧，有地方觉得自己看到的竟不是同样的内容。翻译真的很重要，再不对比了，以后去看原版书。
每个故事虽短促，个别地方还有重复，但较《家家Welcome Home》等长篇，却更加的真实。
《家家Welcome Home》——姚国祯
编剧通过大量双胞胎实验发现，除了基因造成了每个人60%-70%的个体健康差异外，剩下的差异很大程度取决于我们肠道微生物的健康状况。
不同食物对肠道微生物的影响：(1)脂肪：“饱和脂肪”未必全都有害健康；(2)酒精饮料：对健康起作用的并不是酒精本身，而是多酚、菊粉等益生元；(3)咖啡：每天早晨喝一杯咖啡可以唤醒体内的微生物；(4)巧克力：只有吃可可含量在70%以上的巧克力才对健康有益。
那么，如何打理自己的“微生物花园”呢？首先，是要吃正确的食物，远离高糖食物、反式脂肪酸和抗生素。其次，选择正确的饮食方式，可以尝试有规律的“轻断食”。
书中有好多都是自己刚刚经历完的事，感同身受。现在自己也是被爱改变的其中一个人，不知道是变好了，还是变差了，希望自己所经历的都能变成过往随风而去，余生我还是原来那个女孩。
你的青春是青春，我的就不是啊！！！