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💬 网友评论
狂野又热情,悲伤又孤独的月亮。
人们怀揣着便士自顾自的评论月亮。
读完以后感觉就像看了一本剧集,还是一本言情剧集。
记忆最深刻的故事就是亲爱的小麦和亲爱的季节。希望在你迷茫甚至走投无路的时刻,也能遇见心灵药剂。还有那个说抑郁症,最后已经知道什么样的说法会让医生认为你在好转,虽然不知道是不是真的,但希望,不要因为这个原因让许多身处漩涡的人强装欢笑与正常。
什么样的死法都饱受折磨,好好的赖在这个世界吧,祝好。
书中对“海马体”这个概念解释的很生动,平时记忆学习的时候,要刺激海马体,怎么刺激海马体呢?把知识变有趣,形象记忆,比如记单词的时候,如果联想到生动好的画面,而不仅仅是字母的组合,这样会记得更牢,当然也要经常复习巩固,海马体是比较严格的,会对存入长期记忆的信息进行严格筛选,只有经过不断巩固的知识,才有资格从工作记忆转为长期记忆。同时,也要重视睡眠,睡前的前一两个小时是记忆的黄金期,睡眠过程中,海马体就会来进行记忆整理了。
强调方法记忆,我们学过的知识虽然会忘记,虽然我们它看不到在生活上的作用,例如数学…但学习的过程中实际上就是,不断锻炼大脑的过程,增强自己学习能力的过程,培养逻辑思维的过程。这能够帮助我们在日后的学习中,快速掌握一门学科,或者一个技能。
想获得成功,无外乎,三个要素,强大毅力,科学方法,乐观心态。我们在学习过程中,遭遇到困难是时有的事儿,成绩增长是一条指数曲线,只要坚持下去✊,突破瓶颈之后,会出现顿悟的时刻,也正是马原所讲的量变与质变定律。
学习过程会出现,心浮气躁的时候,这个时候,就踏实做在书桌前10分钟吧,专注于当下,慢慢地你就会找回状态。
眼光与格局放远,如果在几个月之后又一场大考,那么就把平时的测试与练习,当作反馈。一定要在最后一次大考前,进可能多的暴露问题,这样在最后的考试中定能游刃有余。
看了些学习的剧集,共性都在讲,睡眠,运动,专注,毅力,坚持,方法记忆,理解记忆,重视输出,减少外界刺激,避免让自己的专注度受到干扰。
健康在失去后才如此珍视,其他也如此。丰富多彩的世界有其存在的价值,应该欣然接受各种可能性,但不要在浪费时间和生命的事情上驻足太久。