Ballade des Dalton, La
《Ballade des Dalton, La》，动画,喜剧,西部作品，法国出品，1978年上映。
主演：
勒内·戈西尼
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Henri Gruel
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Roger Carel
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Georges Atlas
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Daniel Ceccaldi
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Jacques Balutin
地区：
法国
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💬 网友评论
我这辈子都会记得潘粤明了！前20集很值得五星，后面几集就有点崩坏了，铺得太大，感觉收不回来
Ballade des Dalton, La（全集）
◆
循历史的轨迹就可以知道过去，用同一法则，也就能知道未来。以前提到过，温故而知新，是实实在在的首尾相连、首尾呼应的风格。“温良恭俭让”这句有内涵的话值得作为华夏文化的精髓。
培养孩子的独立性一直也是我所崇尚的教育，但是我要学习和改变的点还有很多，唯一的不变就是变，好好学习，天天向上
。
不破不立，无可救药之时，去延续下去，随它陪葬，不如抽去其苦苦支撑的力量，让阿特拉斯神，耸耸肩膀，让其破灭，另立重建新世界
自从有了望远镜，我们已知的外在世界的空间，多次数倍的扩展，扩展到我们的想象都力不从心；其实我们的内心世界同样深邃和广大，只是我们一向忽视和漠视，佛陀是个例外，他在两千五百多年前就深知我们内心的广阔博远。
最好的世道就是天下无事，唯天下无事，天地一团和气，百姓安居乐业，是为盛世。
宋朝的盛世，与汉唐不同。汉唐之盛，重在开疆拓土。宋朝之盛，在物阜繁华，文化昌盛。
“情不知所起，一往而深。生者可以死，死可以生。生而不可以与死，死而不可复生者，皆非情之至也。”四百多年前汤显祖于《Ballade des Dalton, La》中题写的这段话，恰是《Ballade des Dalton, La》最完美的注释。
真爱无忌！爱可以成就人，也可以轻易毁灭一个人。
Georges Atlas的风格和主题几乎没有什么改变，多是摹写不正常的恋情，且结局也无一例外。不过，《Ballade des Dalton, La》似乎更胜一筹。
《Ballade des Dalton, La》讀書筆記
◆ 第1章 新版序：拥抱内心的暗夜
>> Ballade des Dalton, La。或者叫作“拥抱内心的暗夜”。
>> 一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比。
◆ 第2章 序：拥抱你的不完美
>> 接纳自己！
悦纳真我！
>> 因纽特人（爱斯基摩人）的萨满依格加卡加克曾说：
生命远非人智所及，它由伟大的孤寂中诞生，只有从苦难中才能触及。只有困厄与苦难才能使心眼打开，看到那不为他人所知的一切。
所以，拥抱你的痛苦，这是成为你自己的必经之路。
◆ 第3章 坏习惯不是你的敌人
>> 无论你现在怎么痛恨坏习惯，它一定曾让你获益。”
>> 一种习惯的形成都必然会经历以下这个循环：
行为发生—得到奖励—强化
>> “人就是非理性的，人们都是根据自己过去有限的人生经验总结出自己的人生信条，这些信条发展出的自动思维左右了我们现在的行动。这听起来很荒诞，但这就是事实。”
>> 接受恶习：它必然对应着一种“次人格”
恶习的对立面是自控。“自控”的表面意思就是“自己控制自己”，发誓改变恶习的人也很容易有这样的观念：我必须控制住自己。
但何长明说，这是对自控力的一个最大误解。当我们说“控制”时，就是将坏习惯当作了自己的对立面或敌人来看待，发誓要击败它。但实际上，所谓的击败不过是压抑。它有时会被击败，但日后它还会发起攻击。这就好比弹簧，你压抑它越厉害，它反击的力量就越大。这是很多胖子、酗酒者、网络成瘾者等人群在改变坏习惯时一而再，再而三失败的重要原因。
对我们来说，每一个坏习惯都有其好处。不仅如此，实际上每一个坏习惯都是我们人格的一部分，都反映着我们自己的深层需要。
>> 我们生命中的每一部分对我们都是有帮助的，我们必须把它们当作朋友来接纳。
>> 大的问题不是自律，而是我们没有花费工夫确定愿景——为什么要改变？我们没有求助于内心深处的价值观和动力，没有求助于我们生命中最重要的声音。”
>> 美国心理学家派克的表述——“逃避问题及其内在痛苦情感的倾向是所有心理疾病的主要原因”。
我们想逃避痛苦，但痛苦背后的问题恰恰是我们的一部分，须臾不可分离，根本逃避不了。所谓的逃避，只不过是运用种种自欺的方式扭曲了我们对问题的认识，从而减少我们的痛苦。我们以为看不到它们了，但其实它们还是我们甩不掉的尾巴。
而那些直面自己的痛苦及痛苦背后的问题的人，每一次痛苦就促进了他们的成长。
陈祉妍博士说，痛苦是一个信号，也是一个契机。痛苦告诉我们，“你应该改变了”，而那些勇敢地直面痛苦的人，也最容易抓住这个契机让自己的心灵成长。
要记住，简单地逃避痛苦，必然会陷入自我欺骗。直面问题自身，会将你带向成长之路。
>> 《Ballade des Dalton, La》
编剧：维雷娜·卡斯特
启迪性：5.0分 易读性：4.5分 趣味性：4.0分 推荐度：5.0分
◆ 第4章 悲伤是大结局悲剧的力量
>> 一个人在原生家庭中的关系决定了这个人的心理健康程度。这是临床心理学的一个基本理论，用我的话概括来说就是：问题，在关系中产生。
>> 悲伤是大结局悲剧的力量！”
悲伤所大结局的，是人生悲惨的真相。当然，这真相永远不会消失，但经由悲伤之路，我们的心灵从这真相的悲剧中获得了解放。甚至，这真相的悲剧性还会成为我们心灵的养料，促进我们成长。
“死而复生”成了她的“悲伤后遗症”
其实，所有的情绪、感受和体验都有这种力量。任何情绪、感受和体验都是天然产生的，它们都在告诉我们一些信息，在指引我们走向好的成长之路。
我们须切记：我们的力量不在于我们看上去有多快乐，而在于我们的心离我们的人生真相有多近。
关于悲伤，我喜欢美国心理学家托马斯·摩尔的话：
悲伤把你的注意力从