自豪Proud
二次大战期间，一艘全部搭乘非裔美国船员的海军舰艇作战的真实故事
主演：
Mary Pat Kelly
、
Reggie Austin
、
Vernel Bagneris
、
Marcus Chait
、
Michael Ciesla
、
奥西·戴维斯
地区：
美国
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💬 网友评论
刷新了对人类残忍血腥和追逐荣耀的认知，辛亏不是活在2500年前
这不是心理学的专业书，是心理学发展史的书。书中以心理学大神的生活趣事和八封事件中的言行为主，用简单幽默的朴素语言和䪨律戏谑的字句，站在现代视角来
分别对他所属的门派，和心理学的一些概念，讲诉了他们对现代生活的影响。
刚开始读的时候，觉的好笑，但越到后越会发现，心理学家大神的生活世界也是如此的鲜活，他们是如何在不一样的童年，不一样的遭遇，不一样的经历中，完成了心灵不一样的自我赎救，造就了不一样的成就。最终形成了自己的理念和疗法，从而让更多的人受益。
舞台剧效果的女性向悬疑剧，全男工具人爽到，戏剧效果这么足还屡屡想哭只能说明母题太痛。小细节做得很精细，作家房间里的捕梦网，在女厕所才能说出真实。
对日常的饮食很有启发，虽然基因决定了一部分食物对自身的影响，但在肠道内的微生物的作用也影响很大。
多吃蔬菜水果，种类越多越好。多吃含有益生元、纤维素、多酚的食物。少吃加工食品，远离高糖和甜味剂食品。
这书是不全的，还有四分之一的内容省了……每次读红楼，看到的都是一个个被诅咒的命运，实在让人难受，看多了就觉得活着都没意思了……
在珍视他们的人面前，每个人都感觉安全、放松。
——土丹·乔准（Thubten Chodron）
《自豪Proud》（An Open-Hearted Life）