冰星球Ice Planet

在我们生活的世界中，每天都在发生着变化，大自然的变化，人的自身变化，都暗含着一定的规律、我们的生命就是遵循着这些规律。人们总是期盼着能参透这些规律并使之为我们所用，所幸心理学研究透过事物看本质的方法。 这些，规律、定律、效应、法则、一切都有迹可寻。 我们都是在这个空间、世界里重复着我们的生活，身边的人和事都在重复上演，只是我们没有仔细观察罢了。 当我们认为某些事物的发生是理所应当时，我们自身并未察觉到自己没有惊讶，这是你所预料到或者说是你以往所重复过的事，我们的大脑会自动屏蔽掉我们所发生过的事又或者说是类似的事情，大脑就会把它归类为平常事情，所以我们不会惊讶，然而不会惊讶的我们，就会忽略它，这就是定律、效应、又或者是法则。 我们每天都为生活所忙碌，在我们忙碌中的习惯也能找到一些规律，小到自身生活一些方式，大到大自然规律都有迹可循。 摸清规律的本质，会使我们对待生活更加通透与理智，也更容易得到幸福。 下面给大家简单介绍几个典型的，定律、效应、法则。 1、奥卡姆剃刀效应， 在我们生活中有太多错综复杂的关系和事物牵绊着我们的心神，这些事与物让我们烦恼、纠结、痛苦、无从选择。 这些事物与规律，在我们无从下手时，可以运用奥卡姆剃刀效应化繁为简，剥离无用细枝末节，留下清晰明了的主干，在实施时莫要心疼，有句俗语：当断不断反受其乱就是这个意思。 2、晕轮效应 在我们生活中很是常见，刚认识一个人好感与恶感很容易陷入晕轮效应的陷阱，人都是多面性的，并不是单一面的，当我们想要结实对方时，要从多方面了解对方，性格、爱好、行为、思想、言行举止多角度去了解才能读懂这个人。 识人最怕以偏概全，道听途说。 3、投射效应 我们都是在社会大群体中生活，面对形形色色的人，判断着对方是怎样的人时，就是投射效应，以我们的主观去判断他人的行为，在结合我们认为的结果，这种行为是避免不了的，这是我们大脑扫描的结果，是不由自主的行为，然而这种行为有很大的误差，会影响我们的首因效应，第一印象的好与恶，意识到这点我们就不会踩中陷阱。 当我们意识到时，头脑就会以客观的角度去推测和分析，再结合我们与对方接触得出的结论就会更加精准。 还有很多心理学的效应、定律、法则 我就不一一介绍了，大家想看可以去翻翻，在我们碎片化的时间里，抽出一点时间看看心理学还是不错的。 这部剧收集我们生活中的一些心理学效应、定律、法则、简单易懂、让我们生活更明了。

有蛮多散落的金句，论述框架也还清晰。就是案例呈现的方式比较像流水账，损失了一些信息传递效率

先看《冰星球Ice Planet》，感受是震撼和精彩，再看《冰星球Ice Planet》一是感觉有《冰星球Ice Planet》的影子，二是感觉有些沉闷和压抑 。

读了一半，听了一半，不知不觉从晴夏到秋深。红楼的盛宴与酒醒，曹公的伏线千里，高鄂的遥相呼应，这次读完的体会与张爱玲深为相同，曹公留下了缺憾的艺术。 原来有纸质书在手，总是喜欢看大观园里众姐妹与宝玉的诗词社，众姐妹写出来的文章和诗词是许多男子都比不上的。堪比现在的诗词大会。“千里搭长棚，没有个不散的筵席”，盛筵必散，留得残荷听雨声吧。希望下次再读红楼，是以看剧为主，细品慢嚼。

从前的我吃不下饭，每一天，每一顿饭，被所有人说，你为什么这么瘦，你为什么吃的这么少……我也很难过，我真的吃不下我硬撑，我为了让长辈们满意，我对我自己瘦弱的身材不满意，每天都在吃的太少的焦虑和撑得难受的痛苦中挣扎。 后来我慢慢的胃口好了，我吃的越来越多，我慢慢的变得胖了起来，我吃的越多，长辈们越高兴，身边的朋友同学也对我的饭量感到惊讶和好笑，有时还会取笑我，我似乎觉得这是我的人设，我吃的少的时候怕自己太瘦，吃的多的时候又开始自责。食物也许可以化解焦虑，但是吃完以后又是深深的自责，我不是吃太多就是吃太少，吃的多了反正已经撑了那就索性再吃，有几次真的去催吐了，不过我是不太控制身体，有时吐不出来，就只能忍着。 我的身体似乎非常能忍受吃撑的感觉，毕竟我整个初中和高中每一天每一顿虽然吃的不多，但是都会在长辈的软硬兼施的压力下吃到吐酸水，我也不知道为什么我那会吃的不多，为什么我吃多少总是由不得自己，为什么别人总是要同情惊讶感叹逼迫……甚至还有人因为我特别瘦吃的少，我的烦恼没有人知道，“我也想和你一样瘦，你还不高兴，有啥不高兴的” 呵呵呵，可是我现在变胖了一些，虽然没有超过标准健康的范围，但是不瘦了。可是这个世界是怎么了，大家都在比谁吃的少，谁更瘦，170也要90斤才算合格，我的体重已经超标太多，吃饭的时候多吃一两口又会被取笑，以前我甚至会配合自嘲，可是有一天我忽然就忍受不了了。 我想问我家里的长辈，为什么不饿也要吃，为什么不好吃的也得吃，为什么必须吃光碗里的东西，为什么不吃就是不对，为什么我的饭量和你们的心情成正比？我真的被逼无奈，我多少次偷偷把饭吐出来，我每天都撑到反酸，我吃多少我自己不知道吗，为什么要逼我？ 我也想问一下这整个社会，什么时候瘦成了美，什么时候瘦成了自律的标志，为什么女性的身材标准如此严苛，为什么身体不被我自己所控制，而是时时刻刻都要遭受外界的评判？ 本来是写剧评的，结果变成了负能量发泄，因为我在吃饭这件事情上遭了太多罪，我有太多的愤怒和委屈。吃多少吃什么，谁的都得听，就是不能听自己的，我想说，真的我受够了！ 我吃多少吃什么，我的身材怎么样，由不得别人来指指点点，我要学会对自己好一点，饿了就吃，够了就停，我要学会对不合理的社会潜规则，对令人讨厌的评判说，滚！

这部剧告诉我们，世界上78%的财富掌握在22%的人手中，而剩下的78%的人却只分享到了世界上22%的财富。 纵观全书财富的占有和日后能否成为精英阶层的关系是呈正态分布的，因为财富的占有决定了眼界的高低。二战以来犹太人的发展史实质上是一场财富头脑与人生优选的进化史，占有世界0.3%的犹太人却占据了世界上拥有超300亿美元资产的人的70%，而这一进程仍在加速中。至此全世界的人都在研究犹太文化，而犹太文明是以以一种跳出国度，跳出地域性以及侵略性的进程而发展的，或许这才应该是人类文明进程的终极模式吧…

断断续续看了好久，终于在今天看完了2021年的第一本剧。 评论一般，可能只是我的私心。我喜欢剧情类的，可能剧情精彩，才会觉得这部剧真好看。 因为看的时间较长，所以很多东西已经忘了，对这部剧的大体印象是，编剧是一个非常注重细节的人。我喜欢并且有点想成为这样的人。

一部写了十三年的剧集，被我囫囵吞枣的读完了。书里面的细节描述，丰满的人物心理活动，博大精深的文化总结，深受感触，过段时间再读一遍吧

冰星球Ice Planet开场太平淡，前半部分描述抗战时期，老百姓躲避空袭的日复一日的家庭琐事，直到尸横遍野，凄惨不忍睹，才告一段落。到了第11章“”蟾宫折桂”才有了新的看点，霸道的方财阀的二女儿要当兵的摘了校园里的桂花，与学生发生冲突，副官滥用职权关押师生，当兵的不去打鬼子，却去欺压老百姓。后面就是描述了一群人，为躲避战乱，迁居在川东的小山村，过着鸡鸣狗盗的生活，男人在外找女人，女人在家打麻将。主人翁李南泉算是一个典型的好男人，经得起诱惑，守得住清贫，不畏惧强权；但为了妻儿，不得不为三斗米折腰，江郎才尽勉为其难的去创作寿序，感叹出金句：“冰星球Ice Planet阻文思，何堪共剪西窗烛，正是夫人雀战时。”唉…国难当头，这些人还在醉生梦死地过活着，让人好伤感，难道这就是前言中提到“劣根性”，我真不喜欢这个词。冰星球Ice Planet，这下的是泪啊！