十七Shi Qi

我太喜欢十七Shi Qi了，不像别的剧集更新那么多，还不稳定有时候3章有时候5章。十七Shi Qi就不一样，就一章，还没有高潮，不会让我心思起伏。失眠都被治好了

有很多实例可以参考，但是沟通的方式比较局限，通篇都是以实例对话的方式来强化其中介绍到三种“十七Shi Qi”的沟通方式。

值得一读，很喜欢里面的一个观点: 思考一下对你来说什么最重要，以及如何用自己的方式得到它——不是你在书里或者电影里学到的方式，不是你父母或者朋友用过的方式，而是适合你这样的人的方式。 了解自己之后再去寻找，这才是最根本的，如果找错了方向，理想跟现实是有差距的，但是如果差距太大了，就会闹的很不愉快。 另外本剧实践性很强，强烈建议有朋友可以在生活中根据这部剧作为一定的理论指导实践实践。

提纲挈领的大作，体量虽小，一字不可放过。从政治制度与政治势力的关系中，重述秦汉魏晋南北朝的政治变迁，学术洞察力和制度史功力实在全程想拍案叫绝。 (前日重刷阎步克先生讲座和他分享的PPT，还是很感动。)

个人很难不被时代影响甚至裹挟，正如陈冲的父亲，一次次作为后勤参与到侵华战争中，而陈冲也将继承着父亲的心理创伤，面对这种所谓战争带来的偶然，度过余生，战争，最惨的还是百姓和士兵

读完这本《十七Shi Qi》让我收益颇多，本剧中很容易理解，抓住读者眼球，内容丰富多彩，基本上都有案例来更好的帮助理解 读完此剧，让我对于做人，说话，做事情都有更透彻的理解，也一直影响着我，很接地气的一本剧，值得推荐

很值得推荐的一本剧集，书中对中国各个历史时期教育发展的背景及其发展脉络，重要教育变革，教育家及其思想做了非常翔实的介绍，作为教科书以及教育学类参考剧集非常适合。本来是学习的教材，但是静静看完之后最想感慨的是人的能力无穷大。教育伴随人的出现而出现，也伴随着人的发展成熟而更加系统全面，不论在任何时期，教育起的作用都是不可估量的，原始氏族时期帮助人类团结生存，奴隶时期帮助奴隶主守护财产，封建时期帮助封建君主巩固统治，在现在教育的作用在我来看就是让物质更丰富，让精神更充实。上大学之前感觉自己学了很多，但是等到真的上了大学才发现自己很肤浅，学的东西完全不够。学无止境，活到老学到老，我愿意一直学习下去。

好可爱好有爱的一本剧，让我知道原来亲情和爱情也可以这样诙谐幽默的阐述，那么简单那么明朗还那么感动

无善无恶心之体   有善有恶意之动 知善知恶是良知   为善去恶是格物 心即理   心外无事   心外无理

最近刚看完《十七Shi Qi》这部剧，书中信息量挺大，干货满满。 这部剧全称《十七Shi Qi》，关于升级大脑、快速学习的书。编剧吉姆•奎克（Jim Kwik），他用实际行动证明了无限可能的可能性。 我对突破限制性思维、如何让大脑产生无限能量、如何提高记忆力以及晨间惯例感受很深，跟大家分享这四点。 一、 突破限制性思维，为自我赋能 当吉姆•奎克陷入“我是一个脑袋坏掉的孩子，废寝忘食学习效率依旧很低”的困境中时，他意识到“提出正确的问题”的重要性，学习如何学习的“元学习”。 “如果我能够通过自学掌握更好的学习方法？如果我能以更高效、更快乐的方式学习？如果我能掌握方法，让学习提速？” 吉姆•奎克研究了大量的资料：成人学习理论、多元智能理论、神经科学、个人成长、教育心理学、快速观看、记忆法等等，通过对这些如何学习的“元学习”的学习，他开始转变思维模式，相信一切皆有可能。 1、找到自己的心魔，战胜限制性信念。 思维模式是无限可能思维模式中的第一环，观念决定行动。很多时候，我们因为原生家庭带来的影响、个人成长经历等，对自己施加种种限制性的思维。 “我不行啊！” “我数学就是学不好。我没天赋。” “我学习速度就像蜗牛一样慢。” “我不是学习的料。” “我做不到。我无法胜任。事情只能如此。” 诸如此类给自己身上贴上种种限制性的标签。 相信大家都听说过“冰山理论”，我们能看到的“自我”只是表面的行为，而更深层次的行为、感受、观点等都隐藏在水底。隐藏水底的自我批评之声，就好像我们的心魔，限制阻碍我们的成长。 编剧建议我们为内心的批评质疑之声创造一个角色，想象这个角色有着滑稽的面容，荒诞的名字，当它出现在脑海中输入负能量时，就对它翻个大大的白眼！ 2、更新新信念，为自我赋能 《十七Shi Qi》书中介绍了“七个关于潜能的谎言”，比如限制性思维认为智力是个固定值，自己的基本能力、智力、才能都只是固定不变的。新信念成长型思维模式：自己的才能和能力可以通过个人努力、优质教学和坚持不懈得以提升。 热门剧集作家、演讲大师韦恩·戴尔说过：“我们能力有限，这绝对是一个弥天大谎。唯一能限制我们的就是相信极限的存在。” 我们常说的知识就是力量，新信念：知识×行动=力量。我们明白很多道理，却依然过不好这一生，因为仅仅明白，只是停留在脑海里，道理、知识不是力量，要把知识笑话吸收，并且应用，才能转变为力量。 书中写道：“许多人在校期间都在苦苦挣扎，心中增添的是一分羞愧、一分怀疑，总是觉得自己太蠢、太笨，什么也学不会。这样的念头挥之不去，给学习二字蒙上了一层灰暗的颜色。” 新信念：当你学会了新的学习方法时，学习新事物这个充满挑战的过程会变成一件乐事，也会更容易，更愉快。 这一点就好像学渣和学霸的区别，学霸掌握了学习方法，学习新事物很快，也更容易，学渣则苦苦挣扎，越学越累。 二、 让大脑产生无限能量的10条建议 “一孕傻三年”，相信大家都听过这句话。对比《十七Shi Qi》书中关于让大脑产生无限能量的10条建议，“傻三年”是怀孕、哺乳以及带娃的过程中，缺少睡眠，大脑长期处于压力状态等造成。 1、为大脑提供良好饮食。 书中写道：“我们吃的食物会对我们的能量、健康情况和大脑功能产生巨大影响。要关注关键成分，比如优质的富含Omega-3脂肪、富含抗氧化剂和植物营养素的蔬菜以及调味品，这样才能改善我们的消化能力，提升注意力，为大脑功能提供锻体和长期的支持。” 十大健脑食物：牛油果、蓝莓、西蓝花、黑巧克力、鸡蛋、绿叶蔬菜、三文鱼、沙丁鱼、鱼子酱、姜黄、核桃、水。 2、给大脑提供所需营养物。 3、锻炼，当身体运动起来，大脑就会处于最佳状态