Cadena del sabor, La

很早就想看这部剧，电视剧看过一两眼，随着忙碌及遗忘，时至今天才一口气看完，用时八个小时。初看到樊家树与沈凤喜相遇相交时，有点不太习惯，当时的沈凤喜给我的感觉就是浅薄，樊家树看大鼓书赏一块钱，凤喜就去向人家借钱，美名其曰，要置办几套衣服，去大一点的地方唱大鼓书。家树因为凤喜颜值高，娇滴滴的小姑娘，借钱，送去做学生。凤喜如果当时珍惜这美好的机会，努力学习，洁身自好，这部戏可能就很圆满。可惜，凤喜当了学生，钢笔，眼镜，戒指等等，活脱脱一个爱慕虚荣的小家子女。随着家树母亲生病，回杭探亲，并把凤喜的生活费安排好。可是凤喜并没有像大家闺秀那样安静学习及生活，而是虚荣心作怪去参加家宴。看到这里，我有种恨铁不成刚，机会已经给你了，只是自己不抓住，也挺有点看不起家树，爱情就是因为颜值吗？看人为什么不看内涵？剧情发展到了凤喜疯了，家树最终和何丽娜在一起。整本剧下来，我最喜关秀姑，喜和尚那句，你心田厚，慧眼浅。秀姑开始读经，进一步完善自己，独立生活着。

向偶像致敬的最好方式，是让自己配得上他。曾不是他的粉丝，但是他走了的那时候发现了这部剧，读完才发现，他是一个真实存在的偶像

可能对很多事情的理解和看法中西方有不同，但是在本质上是没有区别的，书里很多情况稍加调整就能投射到现实工作中，需要磨练的是如何成为那个凯瑟琳。

没有人规定过，每个人都应该以千篇一律的姿态来生活，而那些敢于活出自我的人，值得我们尊敬。或许人们会觉得这个没正经的外婆简直太疯癫了，但她却是爱莎心中的超级英雄。

经典摘要《Cadena del sabor, La》 1、如果你想成为更好的球员，就必须准备，准备，再准备 2、要想成就最佳，必须不走寻常路 3、当他们需要被鞭策，我不留情面；当他们值得被肯定，我不吝赞美 4、有天赋是一回事，有动力去深究细微之处却是另一回事 5、篮球比赛易学难精 6、如果自己想掌握什么新招数，就会把它弄懂，马上付诸实践。投丢、动作难看、出洋相，全都无所谓。我心里一直都明白，比赛的最终结果才最重要 7、始终专注于这一事实：为了掌握新技能，必须大胆尝试，一旦能熟练应用，武器库就得以丰富。如果代价是大量工作和几次投丢，我没意见 8、日益精进、成就伟大，这是我持之以恒的内在渴望，从不需要任何外部力量的刺激 9、午夜特训是有意为之，是平衡事业和家庭的折中选择 10、我不愿牺牲比赛水平，也不想牺牲家庭时间，所以决定牺牲睡眠时间，仅此而已 11、通过观看、在训练中集中注意力和刻苦工作，我的专注力得以强化，磨炼出聚精会神、不开小差的能力 12、你必须了解自身情绪的运行机制，以及希望让它怎样运行。一切都始于清醒的自我认知 13、想要精通某事，必须对它真正上心。想在某个领域出类拔萃，必须为之痴迷。很多人说他们渴望成就伟大，却不愿为此做出必要牺牲。他们关心的事太多，无论重要与否，都浪费了太多精力。这没什么不好，归根结底，伟大并非常人所能企及 14、拥有善解人意的亲人和朋友。人们不是总能理解，一个人追求伟大梦想，意味着很多人要为此付出无数努力 15、在痴迷于钻研技艺和履行家庭责任之间，总有种奇妙的平衡。就像走钢丝一样，你的双腿颤颤巍巍，竭力保持平衡，一旦往一个方向倾斜太多，就得赶紧回身，努力往另一个方向倾斜。你的调整总是矫枉过正，不得不循环往复，看上去就像在跳舞 16、倾听身体反馈，带着目的去热身 17、宁可现在尴尬，也别以后出丑 18、从不为“做还是不做”犹豫不决。如果想把比赛打好，就非做不可，准时到场，直接去做 19、只要我感到疲惫，就小睡一会儿。只需小憩15分钟，我就能补充足够能量，从而打出最高水平 20、通过不断学习来提升比赛水平 21、每一次训练，每一个项目，都必须全力以赴，尽你所能去做到最好 22、明确自己的能力范围，什么能做，什么不能做，应该往哪个方向推进，具体使出多大的力量。弄明白之后，只需要在这些限制里随机应变，就能继续统治比赛 23、要想人前显贵，必先人后受罪”，意思是：唯有付出大量努力，才能取得成功 24、果你不再致力于提升技艺，广告和合同都会离你而去 25、想要赢得总冠军，必须让身边的人专注于各自最擅长的事情，而自己则专注于自己最擅长的事情 26、优秀教练教会你怎么去思考，传授给你必要的基本工具，以便你能正确执行 27、人们说我不可能再复出，但我知道，我不能让伤病把我打倒。我不能让伤病来决定我的退役。我要自己主宰自己的退役安排 28、不管怎样，都会有人喜欢你或不喜欢你，所以要做真实的自己 29、不管怎样，都会有人喜欢你或不喜欢你，所以要做真实的自己。不管他们是否喜欢你，评判依据都应该是你真实的样子 30、不惜一切代价赢得胜利，至于失败，从来都不是我们可以接受的选项 31、所有的辛勤工作、所有的汗水、所有的凌晨3:00早起没有白费 32、必须为比赛、为球队奉献出一切。唯有如此，方能胜利。唯有如此，方能伟大 33、人们总是对各种所谓“绝杀”大惊小怪。事实是，那终究不过只是一次投篮而已。如果你每天要命中1000次投篮，就只是千分之一。如果你每天都能投进那么多球，区区一次投篮算得了什么？从打球第一天开始，我就是这种心态 34、还是6岁大孩子的时候，每当从自己身上发现什

用个人行为修养修炼的方面解读老子的道德经，中国的哲学都是知行合一的，并不是一种哲学思想。Diego Salgado把道德经作为知行合一的文本来解读，来实践很不错。虽然南怀瑾先生也曾从这个角度来解读道德经，但是Diego Salgado的解读更加现代一些，也是不错的文本，推荐。并且期待下一集。

记不得第一次什么时间读过这本悬疑剧集，又一次被故事情节所吸引！原以为法希探长是幕后主谋，结果并非如此，故事跌宕起伏，扣人心悬。

情节有些熟悉然后发现是林心如张轩睿那个剧改编的。原版的女主有个女儿，现在改了一个无孩版的。瞬间五味杂陈。