La bocca sulla strada
《La bocca sulla strada》，其他作品，意大利出品，1941年上映。
主演：
Roberto Roberti
、
Armando Falconi
、
Carla Del Poggio
、
Giuseppe Rinaldi
、
Guglielmo Barnabò
、
Vera Bergman
地区：
意大利
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💬 网友评论
我觉得刻意练习是到目前为止，我最认同的一种训练方法。我回顾自己看剧考试工作涨能力时候的状态及使用的方法，与书中给到的原则对比，四个字形容：感同身受。所以，间接的证明这是一套有效的方法论，值得好好学习。
PS: 我准备将这部剧里面的观念教会我的小孩，相信在他们的成长路径上也会形成助力。
以下是我的看剧笔记：
不是所有的付出都有回报，不是所有的练习都能带来进步.
典型的练习误区：
1. 练习无用论： 天赋决定成就，基因决定能力
任何人都可以通过训练来改变自己，塑造自己的天赋。 关键是要用正确的心态和动机。
2. 1万小时误区： 练习足够长时间，就能成功
足够的训练时间是达成目标的必要条件，但是没有正确的方法，会让我们停滞不前.
3. 刻苦坚持误区：只要足够刻苦，就能成功
刻苦和坚持都是优秀的品质，但是我们应该有专门的恰当的练习方法，以便事半功百.
正确的练习：
有目的的练习
特征：
有明确的目标，并持续改进尽可能的接近目标.
训练必须专注，大目标应该有效拆解成可以实现的小目标。
必须有及时的反馈和有意的指导。
必须走出舒适区一步，进行训练。
这样的训练可以帮忙我们进步，但可能无法帮助我们成为顶级.
刻意练习： 它是有目的练习的升级版本，它有更明确的原则和指导方法.
目标：建立更强大的心理表征来思考问题。心理表征是思考特定问题时所采取的心理结构.
亦如下棋的定时，编程的算法。 白话来说就是练套路。
注意：不同领域要建立的心理表征是不一样的，不同领域的心理表征在其他领域不一定适用。比如棋手不会是好的篮球运动员一样. 而刻意练习是教会我们如何在各个不同领域内建立更强大心理表征的应对之道。
刻意练习的条件：
1. 你所训练的领域是有一整套成熟的评价标准和高效的方法 。
2. 你必须有一个能够给你布置训练作业和及时反馈的优秀导师。
个人理解：两点： 找到合理起步的方法，比如前人的积累；建立稳定的评价，反馈，改进机制。
刻意练习的原则：
1.明确高绩效的目标，即应该实现哪方面能力的提升。
切记，目标要拆解，并找到舒适区一步之外的目标，有序前行。切忌，好高骛远.
2.尽可能找到这个领域中最优秀的专家，或者高手，或者经典剧集。
目的是能够让我们和这个领域高水平的心理表征进行这个对比，获得高质量的反馈。
3.研究最杰出的导师或者成功案例背后可能的成功的原因。
找梯子，猜到前人的肩膀上前进.
4.不断地投入时间和精力去训练。
重要是保持你的初心。 别朝三暮四，遇到挫折别灰心。
遇到挫折试试这个方法：
你不再相信自己可以实现某个目标时，千万不要半途而废。和你自己达成一个协议，你将尽自己的努力回归到之前的状态或者跨越停滞阶段，然后你再放弃。到那个时候，也许你不会放弃了。
刻意练习的实施要点：
1. 持续在舒适区外一步练习
心理上分舒适区---学习区---恐惧区，练习必须在舒适区外一步，学习区内进行。但是停留在舒适区有惰性，跳出舒适区需要大智慧。
2. 拆大目标为小目标，重复练习
专注于小目标重复练习，把短时记忆磨练成长期记忆，把零散内容加压为套路记录下来. 必须专注并且重复重复再重复才可以.
3. 练习过程中必须有持续的及时反馈
刻意练习某种意义上说是直面错误的方法，及时找出错误尝试改进，反复做是最后的方法。
4. 练习方法注意力高度集中.
刻意练习是主动找苦吃，如果很享受那可能完全没有进步。
好好看啊，对于好看的东西我一向词穷，我很喜欢这种文风的言情剧集，剧情紧凑，女主威武
先说独处：第一部分是哈雷得的朝圣之路，他把自己逼向一条更孤独的路程，怀着最唯一好友的愧疚和遗憾上路，克服了独自面对陌生人，独自面对生活的恐惧，找到了生活中美好的方面，更加懂得了莫林的重要性以及自己对莫林的爱，不在是那种一起生活全天都是无用废话的比独居还孤独的状态，莫林呢，也因为哈的离开而执着渐渐明白过来，哈对自己重要性，而不是一开口就是：我不这么认为，当生活日复一日，尤其是还裹挟着过去的疼痛时，两个人反而比一个人更加孤独，莫林在独处中渐渐发现她只是接受了哈雷得的存在，觉得他可有可无，从没有接受过哈对他的爱，一旦哈离开，她由最初的淡定渐渐变成哈是她生命中重要的一部分。
其次说朝圣：哈坚持了他从不敢想象的事情，对他来说足够伟大，对他个奎的友谊来说足够真诚，对于他对莫林的爱情来说足够执着，他既在行走的过程解释了他从小的孤独和不被父母不认同，又在对好友的愧疚中觉得自己不值得被友谊认同，已经儿子和妻子的生活中亲情不认同，可是他正直严谨，却又不懂得表达，所以他的孩子和妻子将所有的过错算到他头上，而他朝圣不仅仅完成了自我价值的认同，也完成了被友谊的接纳，被家人原谅和珍惜，步行和朝圣两条线都值得期待，也都有好的结局，结局很美好。
最后说第二部：看到开始，编剧的说这会是完全的属于奎妮的故事，相反，我整个过程只知道奎妮怎么与哈相识，自己哈的儿子怎么死，想来弥补第一部本来留下意犹未尽的东西，都在第二被说的太赤裸裸了，包括她对哈的爱，而现实疗养院的那条线其实并没有逻辑性和太多期待而言，只是最后仍旧含蓄了一把，把奎的整个告白都变成线条和符号，留下更多想象空间，也就更具影视的美好的吧。
这就是一本披着修仙的纵横剧集。男主的谋略是这部剧最大的看点。想看后宫的可以弃了，男主1000章都还是个处，因为是个60多岁老头穿越的，没什么欲望和功能。男主的兄弟是个ntr 专上别人老婆，全书最恶心的角色没有之一。总而言之，不适合没成家立业的年轻人看，里面的蝇营狗苟和人性丑恶描写的淋漓尽致。男主不靠实力 一路没有平推全是谋略，适合戒色的书友。
在读这部剧的时候，好几次读反胃了，太压抑了。…书里面的男人，被工作榨干了情绪，大男子主义，自私自利，生活巨婴。书里的女人，明明活在资讯丰富的日本，却把自己封闭在家里，把自己的期待全部放在丈夫身上，没有一点点生活态度！可恨有可悲！！
开篇几章描写旧社会的悲惨故事还是很让人在情绪上引起共鸣的。但是后面的人物行为逻辑开始变得出其不意，尤其是小林姑娘似乎并不是书中描写的冰雪聪明，以我的价值观是很难带入的，导致后面越来越读不下去，不是那种无聊的读不下去，而且在匪夷所思和气愤之中读不下去。大概是因为我是活在这个时代的钢铁直男吧。