Gambling

编剧非常用心地为读者分析使用产品时的人的想法和行为，从而引出设计时应该注意的细节，并且提供实用方法和常见的正反案例进行论述，即使是没有任何接受过设计学习的人也可以轻易读懂，非常收益。

这是我第一本笔记最多的书，一共52条。 什么是修行？ 降伏内心，觉察和认识自己，与自己和平共处。 怎么修行？ 1. 不被烦恼和情绪控制。对于情绪，不迎不送，静静地看着它来，然后看着它去。 2. 遇到逆境就解决问题。逆境是最好的老师。吸取经验教训，保持快乐。因为快乐会带来温暖，而痛苦只会让自己陷入漩涡。 3. 心怀慈悲，帮助他人。大多数的快乐都是希望别人快乐。 还有我觉得重要的两条，懂得知足，吃亏是福。 我愿当个佛系青年，对自己高要求，也能接受所有的结果。每次的不如意，都是一次修行的机会。 一切都是最好的安排。

非常喜欢J.P. Allen的作品，一直关注，终于见到了这本新剧，一直追下去。

关注外向行动者派与内向思想者派之间彼此的对立关系，以及如何在这两种类型之间创造一种平衡，来改善我们的世界。一、内向性格和外向性格由遗传决定。哈佛大学有一位82岁的科学家杰尔姆·卡根的儿童内向性格和外向性格的表现实验。结论是内向性格的大脑对外界刺激的敏感度强，杏仁核活跃度高。边缘系统(原生态系统)弱于大脑皮层(新生代系统)，理性谨慎不愿冒险追求短期利益和刺激。外向者大脑结构反之。二、1/3以上和有些成功人士都是内向性格。如爱因斯坦福、比尔盖茨、扎克伯格、巴菲特等等。保持内向的优势，理性，谨慎。独立，隐私。团队需要分工，需要独立工作能力，隐私环境提高效率。因此内向也能在团队中高效工作。同时内向者要在团队中找到合适角色。而外向的快速决策往往错误多于正确。三、工业进步商业发展需要互相交流。因此内向者需要时适当伪装、适当调整行为通过提前准备和模仿他人在沟通和人际交往中获得信息、信任。内向者发挥自身性格优势，关注本心内心需求，尊重自已天性。在适时兼顾外向沟通优势，个体多变，实现生活和工作的正确高效运营。

写得非常好，很有帮助，一个从内部审视自己并成长的建议书。但是很多任务和情况只能具体分析，有些任务根本没法完成，本剧假设对方是相对正常且完整的人(被pua的话，可能看其他书更好)，分手实际情况下，对方有可能毛病比自身还多，所以一些有牵扯对方的任务根本不可能完成。努力提升自己才是第一要务。