Yalta: Peace, Power and Betrayal

佛的智慧，渡一切苦厄。佛的慈悲，慰苍生孔疮。虽云里雾里，字句读来，亦使焦心得静如水，其效甚于啾啾虫鸣、袅袅轻音、温温软语。

怎样在考试中拿高分？《Yalta: Peace, Power and Betrayal》这部剧从大脑如何记忆开始解读，给出了对应的方法。 1⃣️大脑是如何记忆的 我们的记忆在大脑皮层，就像电脑内存一样，大脑皮层的内存也是有限的。所以我们的大脑设置了短期记忆和长期记忆，只有值得记忆的信息，才会成为长期记忆。 对于人来说，什么最重要？当然是命啊！所以相比较于teacher这个单词，大脑当然只会记住吃什么会致命。 又是谁来判定哪些值得记忆？-大脑中的海马体，他就是审判官。如何记忆知识的方法就找到了——欺骗海马体。 如何欺骗呢？——大量重复。重复多了，海马体就想啊，这东西来了这么多次，是不是很重要啊？ 2⃣️高效记忆方法 🦁️复习时间和复习方法 🌈复习时间 在第一次学习知识后的4小时，会忘记大概50%。如果不复习，一个月后基本都会忘光，为了能牢记知识，建议复习的计划如下： 第1次复习：学习后的第2天 第2词复习：第1次复习后的1周 第3次复习：第2次复习2周后 第4次复习：第3次复习1个月后 🌈复习方法-输出 输出的过程就是在不停的向海马体调用知识，这样海马体就会觉得：这东西看来很重要啊！被调用这么多次。输出方式有哪些呢？考试，关上书画思维导图，看大纲标题回忆内容，把学到的知识讲给他人听等等。 🦁️激活θ波 θ波是脑电波的一种，当他被激活的时候，会刺激海马体，大大减少重复的次数，有时候甚至只需要1/10的次数，就能达到同样的效果。 θ波什么时候出现呢？当我们对一件事情产生浓厚的兴趣时候。 🦁️激发杏仁核 杏仁核是我们大脑产生情绪的地方，激活它也能刺激海马体。所以当我们有情绪的时候，高兴、悲伤、紧张等等，记忆力会更好。 比如考试前临时抱佛脚，有些人觉得这时候自己效率更高，是因为有考试的压力，而产生了焦虑的情绪。 🦁️狮子记忆法 如果你是一只狮子，什么时候需要动用记忆呢？肯定是饿了要狩猎的时候，这方面我们和狮子一样。所以在饭前有点饿的时候，记忆更好。 除了以上写的这些，编剧还介绍了很多小窍门。比如何快速专注、为什么我们的记忆天生就模糊等。 写在最后：这部剧给我最大的收获，是对自己的大脑又了解了一些，下次记性再不好的时候，可以坦然地面对自己，而不是责怪自己怎么又记不住。 同类书推荐： 1.《Yalta: Peace, Power and Betrayal》2.《Yalta: Peace, Power and Betrayal》 3.《Yalta: Peace, Power and Betrayal》 4.《Yalta: Peace, Power and Betrayal》

滴翠的悲惨遭遇、吕至元笨拙却深埋心底的父爱、以及最后他对黑暗社会的抨击和控诉让人动容。“凭什么皇帝的女儿，只因为心情不好，就可以随意摆布我女儿的命运，将我的女儿打落地狱？十七年，我用十七年时间，把自己的女儿从那么小的一个婴孩，养到这么好的一个女子……我这一辈子，就这么一个孩子，我只是个最低贱的手艺人，给不了她高贵的门第，给不了滔天权势，给不了满堂富贵……可我，就算赔上自己的命，也一定要让自己的女儿，好好活下去！”强权社会下平民百姓的命犹如蝼蚁，“君子犯法与庶民同罪”只不过是一句空话与笑话罢了。

编剧台词细腻，创作功力强，背景是以大唐展开，伏笔众多，创作出一个个难侦破的案件，好看，意犹未尽。

很复杂。 机缘巧合吧。都是要有介质转换的。 虚空中所张扬的，应都是现实中所缺失的。 现实中没这种介质。只有防不胜防的一个个小意外。 不再奢求的本质是避免伤害的自我保护机制。

浅显，泛泛而谈，东亚社会的单身现象无疑更加复杂，所以对我而言有启发但不大。

我感觉本剧一般般啦 时长:30分钟 花半个小时大概就浏览了整本剧，观看是生活的一部分，但是因为人的时间和精力都是有限的，所以在不影响理解的情况下提升观看速度。 每看完一本剧，创作剧评的时候要记录下时长和剧集判断，一定要学会及时输出，可以通过创作博客的方式或者与人交流，这还可以提升语言表达能力，把书中的内容像故事一样讲出来。 对于发现了感兴趣的书，一定要当天就开始看，不要放着。可以明确自己想要了解的主题，专门找5—10本剧观看。 已经看完了的书，在半年之后重读，对于作用大的书，可以重读整本，因为是重读，一般速度都比较快，对于另一些书，适合看看标记的部分。 建议多读长销书，延后再读热门剧集，时间投资宝贵呀

有点虎头蛇尾、节奏有时候也有些突兀；不过这并不妨碍我喜欢Hugh Lunghi的文 休闲娱乐看一下