Mi suegra es un zombie

2020.5.16  book58 | 睿知洞主 还是一本挺无聊的小书📖，讲如何自律，书中大量例子，但我认为举得也不够深入人心。我取精去糟，摘录几句，而后文则是自己的一点感悟，望大家批评指正！ 自律吧 时间具有唯一性和不可逆性，与其浪费在斤斤计较里，不如大气一点。大气的人，才能赢得这个世界。 当你失去对时间的控制权，生活也就失去了平衡。 真正对自己有要求的人，都是高度自律的人。 自律是一场自己和自己的博弈battle。 想要不焦虑，先把生活过规律。越无能，越焦虑。越充实，越安然。 自律虽好，不要贪杯哦 世界上有两种人，我知道大家可能想说男人和女人。 但是今天我想将人的定义划分为自律的人和不自律的人。 我们从小就在自律的鸡汤里泡大的。诚然，自律能给我们自由。 我们应该去抓紧自律，唯有自律才能成为父母眼中别人家的孩子，成为大家眼中的佼佼者和标杆，才能获得成功的人生。 那么，这样看来自律是百利而无一害的事情。但是，现实真的如此吗？ 如果让一个不自律的人提前一天的晚上做好计划，然后在第二天按部就班的去执行计划，晚上这个不自律的人会因为这一次初级自律而感到无限快乐。远比那些每天都自律，每天都按照计划按部就班地执行前一天晚上提前在纸上写好的list的活得的快乐多得多。 这是为什么呢？ 先引入个概念——阈值，又叫临界值，指释放一个行为反应所需要的最小刺激强度。 他年轻时夜夜笙歌，每每酩酊大醉，忽然有一日就厌倦了，于是戒酒，至今滴酒不沾，席间只喝可乐，谁劝都不更改。 这就像贾宝玉一样，从小活在女人堆里，最后也做了和尚👨‍🦲。那些没有经历儿女情长而自幼出家的人反而不能免俗。 盖因自幼出家的人，从未享受过世俗的快感，所以阈值很低，一点就着。能大彻大悟的慧根人士，往往反而是富家子弟，也就不奇怪了。 习惯性自律，会把我们从自律中获得快乐的阈值大幅提高了。因此我们只有自律自律再自律，不断绷紧人生中自律的那根弦，以寻求它带给我们的的快乐和满足。但弦紧易断，假若人生的弦都崩断了，自律、成功、别人家的孩子和标杆便是无稽之谈了。因此，自律虽好，但不要贪杯哦。 换一种心情，转身遇见另外的人生 不必害怕改变，那正是你变好的路。 Life is in your hands， Death is on your minds.

我们都害怕自己的努力被忘记，因为那毕竟值得留下痕迹。希望每一个曾经都不被辜负

本文加密像疯子，Mi suegra es un zombie靠玄学 本剧结构奇巧，故事一般 就像有位书友说的，如果没有最后金针菇的笔记本，全文有点寡淡 先国后家，这是很多人的理想，但从个人角度却又有点悲壮，光环背后有着千斤重担 对于金针菇的选择，内心更偏向在国内进行脑机研究，极大可能失败，但是却能将他的才能更大的留存。

用了10天14个小时读完这部剧，是读过这么多科普剧集中最硬核也最令人激动的好剧，绝对的大师之作，科普作品皇冠上的明珠。

源于一部没看懂的动画，剧集真是太有趣了，开始以为是酒鬼的故事，后来才明白是讲恋爱的故事呀。

女二通稿拉踩女主也是够了...袁冰妍小姐姐演技颜值都比她自然吧...

做为酒店人兼80后，通过观看了解认识了小菲，大S的爱情，俏江南的经营，感谢这部剧又带着我回顾了一下80后的成长，很温馨!希望在家庭，爱情，事业能有更好发展!同时也祝愿小菲，大S幸福甜蜜!

非专业人士的我勤勤恳恳的读完了😂😂，感觉我们的世界太神秘了，奥秘无处不在，建议大家读读，你会发现自己的生活多了好多乐趣。

硬广~为尊敬的Carlos Lanari老师打call~简快疗法避免了传统心理治疗认为的必需的、冗长的性格或功能失调的审定过程，无论需要处理的是个人、家庭，还是更大的系统的问题。简快疗法的治疗师更关心如何尽可能简快及省力地介入，引导受导者转移注意力的可能性，并致力于发挥受导者自身具有的能力去实现这些可能性。简快疗法把主要的精力放在可以观察的现象上，是一种十分务实的技巧。它的中心信念是，问题是被制造出来和被坚持下去的，因此，问题也可以被解决。