Coquilles, Les

之前读《Coquilles, Les》，对王阳明的心学也只是理解个皮毛，接着是看到《Coquilles, Les》，读的过程中结合自己的所行和所悟，又有了进一步的理解。今天一口气把记录片《Coquilles, Les》看完，记录片以《Coquilles, Les》《Coquilles, Les》《Coquilles, Les》《Coquilles, Les》《Coquilles, Les》五集的篇幅，以丰富的视听语言和建构起王明阳一生额心路历程，结合自己困苦迷茫的经历及所悟，对阳明心学有了更加深刻的理解。 要想有所为，首要的是立志和规划人生目标，而且立志要真切和持之以恒。最重要的是，在实现自己的志向过程中，要能认识孤独和寂寞，孤身一人时也能懂得反省，并且反省得要透彻，人必须有这种反省的心，而这种心绝对不是做给别人看的，也只有对自己要求严格，功夫扎实，才有可能在未来艰难的路上，走到底。 个人理解格物是在身心行上做的，只要从身心上认真做，天下就没什么难事。自己一直对心和脑的作用一直存在疑惑，一直在思考哪个是主体，看完“身之主宰便是心，心之所发便是意，意之本体便是知，意之所在便是物”，心里才有点答案：头脑思考出来的是术，心感知出来的则是道。 自己当初也知道阳明心学的思想“知行合一”，却一直不怎么理解，直到现在才慢慢懂得：知是行的主意，行是知的功夫；知者行之始，行者知之成。也可以理解为我们看到的东西只是知识，只有真的入了心，才是你的智慧，而这个入心需要的是行动。比如我们见到美色属于知，喜欢上美色属于行；闻到恶臭属于知，厌恶恶臭属于行。见到美色会立即喜欢美色，闻到恶臭会立刻厌恶恶臭，中间没有间隔，所以知和行中间也没有间隔，当机立断，这就是知行合一。 欲念无生，则念愈生。关注当下，身在心在。不要身在这里，心却飘去那里，不能身心合一，肯定心累身累。比如婴儿不停地哭而不会生病，因为他哭的时候只专注于哭，至于哭的原因，他不去想，哭完就像没事人一样；成人则不同，关注的是哭的原因，而不关注哭本身，即使停了眼泪，也会哀伤，难以忘怀。情绪无助于事情解决，要学会控制自己的情绪，发泄多少也无用；只有行动才能解决事情，在事上练，就是练行动先行于情绪。事上磨炼，就是磨炼我们人生的每一步，只登一步!

神奇魔法书2 大部分健康问题，身体都知道答案，与其听“伪科学”，不如多听听身体的感受。 只要身体不抵抗，喜欢吃就多吃点，不喜欢吃就少吃点，吃出毛病来了，就赶紧反思一下。 生病的时候，尤其要注意补充营养，而不是少油少盐吃素。 想着把肿瘤饿死的人，动动脑子，这么大的身体和那么小的癌细胞，饿死谁更容易？别傻乎乎的饿死了自己。

去掉一星，给矫情的题目。 专门来看 在意义丛林中的旅行指南， 什么是玫瑰？ 为斩首而生长的头颅。 什么是希望？ 用生命的语言描绘死亡。 Alysse Hallali的诗句里总透露出一种尖锐的，向死而生的决绝与恢弘，诗人饱蘸着他的激情，慷慨诉说着生命的悲壮，言辞残忍而又瑰丽，让我想起罗曼罗兰的说的那句这世上只有一种英雄主义，那就是看透了生活的本质后，还依然热爱它。

教育问题真的就是九连环，解开一环有一环，站在孩子的角度看问题，好多问题迎刃而解。

从来没以为一位诺贝尔奖得主的自传会写得如此精彩，原本只是试读的心态，一下子就欲罢不能。费曼先生，他对自己的人格和事业尊敬到无以复加的地步，对身边的事物始终保持着强烈的好奇心和探索精神，展现出让人惊叹的创造力，几乎每一项他感兴趣的东西都可以玩儿到极致！简直五体投地！