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💬 网友评论
好像从很小的时候就想过，人是怎么来的呢？那时候上大学的表哥，告诉我人如何从细菌一步步演化而来。庆幸自己学医，学过细胞生物学，虽然基本忘光，但对看这部剧有莫大的帮助。现在终于意识在这个年纪，知识是有壁垒的，获取新的知识受限于旧知识的地基，还好，没有错过这样一本剧，开始几章看的辛苦，今晚实在忍不住一气看完，所谓追剧的快感。很久不曾有了。
这是我读过的第一本有关观看的书。刚开始就被“观看是一种娱乐”、“无法从观看中获得知识”、“可以跳读”等观点所吸引。后来，逐渐的，要求自己一定读完全书。
我的体会是：一、编剧的观点，应该针对的是剧集观看；二、在剧集观看上，我花的精力有限，编剧所评说的好多剧集，我都没读过，所以感触不多，而且也无法理出编剧的进一步观点；三、未来，我还是要读剧集，但更多精力应该花在研究成果类的剧集上。
得了躁郁症请尽早治疗，别耽误孩子。
作为入门书很不错，文字部分浅显易懂，但公式部分稍微有点艰涩，不过跳过也不影响就是了
为人父母就是要给孩子提供一个结构严谨的稳定环境，这正是保证他们自由无序、随心所欲尝试和发展的前提。给他们一个世界，让他们重建。这正是我们努力想孩子管束各种传统技术、文化制度和价值观的原因。让孩子学会这些，并将它们进化到自己的时代。
有几个瞬间感动到流泪，看这部剧让我内心好平静，身心舒畅，太有魔力了，思伽姐真是生活的艺术家，一直践行感受每个当下，真是很羡慕。这个能力我真是很缺乏，需要好好提升，感恩遇见这部剧，遇见思伽姐
《Stolen Apples for Karen Blixen》
“杰出人物通过年复一年的刻意练习，在漫长而艰苦的过程中一步一步改进，终于练就了他们杰出的能力。没有捷径可走。”
通过研究天才和大师的成长历程，编剧提出三个观点：天才大师不是天生，而是后天习得而成；练习讲究方法，努力只是必要条件；只要刻意练习，普通人也能达到大师级水平。
杰出人物和我们普通人的区别：他们经过年复一年的练习，已经改变了大脑中的神经回路，以创建高度专业化的心理表征，这些表征反过来使得令人难以置信的记忆、规律的识别、问题的解决等成为可能，也使得他们能够培养和发展各种高级的能力，以便在特定的领域中表现卓越。
刻意练习的主要目的就是为了创建新的心理表征。简单地讲，我们说刻意练习，因为它与其他类型的有目的的练习在两个重要方面存在着区别。
首先，它需要一个已经得到合理发展的行业或领域，也就是说，在那一行业或领域中，最杰出的从业者已达到一定程度的表现水平，使他们与其他刚刚进入该行业或领域的人们明显的区分开来；找到杰出人物，观察他们是怎么做的，抄袭他，慢慢掌握以后，超越他。这个过程有没有什么特征呢？有。第一，需要专注。第二，走出舒适区。第三，很重要的是，必须有即时反馈。所有这些，一个好的导师可以解决。没有，自己创造，可以去网上找名家模仿。但是必须注意，这种方法也必须存在反馈。第四，时间投入一定很多，像一万小时天才定律一样。
其次，刻意练习需要一位能够布置练习作业的导师，以帮助学生提高他的水平。导师必须已经达到一定的水平，并且有一些可以传授给别人的有益的练习方法。
总结一下，刻意练习具有的特点是：
1. 刻意练习发展的技能，是其他人已经想出怎样提高的技能，拥有一套行之有效的训练方法。一般来说，有导师或者教练进行设计和监督，他们本身具有一定水准并懂得如何提高学生的能力；
2. 刻意练习发生在舒适区之外，但程度要刚刚好，太多会到达恐慌区；
3. 良好定义的特定目标至关重要；
4. 完全的专注和有意识的行动；
5. 反馈以及应对反馈而作出的调整和努力；
6. 产生有效的心理表征，并运用心理表征提高自己的能力；
刻意练习的核心观点是，那些处于中上水平的人们，拥有一种较强的记忆能力：长时记忆。长时记忆正是区分卓越者与一般人的一个重要能力，它才是刻意练习的指向与本质。
I.观点整理：
1.“刻意练习”定义：有目的性，有针对性的大量练习，通过创建“心理表征”来实现对事物的“预见”并做出下意识地解决动作。
2.“刻意练习”原则有七点：
①目标要有明确合理针对性。
②制订具体计划达目标。
③专注投入计划中（全身心投入计划达到忘我愉快地痴迷状态）。
④及时反馈并修正。（实践与反省）
⑤走出舒适，接受新挑战。
⑥遭遇瓶颈，利用不同方法求突破。
⑦保持动机速前进。
3.“刻意练习”的核心是：孤独的追求。
4.“心理表征”的含义：极其成功的人有着更为复杂和综合的“知识结构”，我们称之为“心理表征”。他们遇事之前已想好多种可能性，擅用“心灵预演”解决各样问题。
5.“心理表征”的作用：帮助我们处理信息，理解和解读它，把它保存在记忆中，组织它、分析它，并用它来决策。
对我的启示录：
1.“天才”并非天生，而是后天“一万小时”的大量“刻意练习”产生，并且人人都可以成为“天才”。
2.“记忆力”和“反应力”是成为“天才”唯一最重要的基础。“天才”≠“成功者”例如：梵高、贝多芬等，“成功者”擅用自己的“天才”，此外还拥有极强的“表达能力”和“交际能力”例如，各国总统。
3.“天赋”决定你站在更高的起跑线上，练习的数量和质量才是决定你我输赢的关键。
4.即使你“资质平庸”，只
大刘的短篇很是厉害，特别是能把科幻、人性、历史、现实不动声色地揉搓在一起，并引人深思。
在周应群和林昔互相试探的时候，我好像听到了命运的齿轮在转动…..