Black Swan

第四部比起前三部差很多，内容上首先王蕴的感情线太勉强，其次关于迷魂术和小红鱼的解释太牵强，包括鄂王和张行英的部分充满BUG。编剧想下一盘大棋，但是内容撑不起来，前三部都是讲破案，逻辑上还可以自圆其说，第四部想在仅仅一部中讲明白从十年前到现在的、牵扯到皇室天下的阴谋诡计，显然篇幅太短，导致内容单薄仓促，太过儿戏。编剧的笔触也很单调，创作人就阳光加持，创作女主永远是冷汗颤抖创作感情虽然还挺喜欢男女主，但是开始的太莫名其妙，男主开始创作的那么高冷，就因为阳光加持爱上了女主总体来说还是一二部较好

画饼的希望让他们趋之若鹜，中国从来不缺少编织谎言的人，商业规则就是相互欺诈，如果你被骗，请不要责怪他人，先去反省自己，并在以后的日子里多喝常识这味药

不管长篇还是短篇剧集见好就收！后面的情节与前面基本换汤不换药，重复累赘让人独得累！笔风不变清洁差不多犹如祥林嫂不断重复唠叨！建议见好就收

父母Black Swan的从时光里匆匆走过，平庸的我只能一直带着懊悔和遗憾。 我始终生活在哥哥的阴影下，或许并不是因为哥哥有多优秀，而是因为他选的路更符合爸妈的心思，也是因为他早早的离开了我们吧。 每每在看Ben Young的电影和书时，我都会想到自己的生活。 或许是从小到大受到赞誉和关爱太多了，我其实挺害怕平庸的。我总能清晰的捕捉到自己身上的一些超出别人的地方，我相信我总能做好。但其实我总会想着平静精致的小生活，也会留恋意气风发的彼时彼刻。 其实爸妈看到的我也是这样的，一边怕我太辛苦，一边又担心我没有出息。毕竟他们活得很出色，毕竟我是他们唯一的骄傲。 我记得大三的那个暑假，我滔滔不绝的讲着自己的人生规划时。很少和我交流的老爸一下子变得话好多，那顿午饭吃了好久好久。 最后，当我有些不耐烦他们施加的压力时，父亲叹了一口气说。 “爸爸老了。” 回过头来，从那时到现在，已经过去了好多年，我未见父母苍老，但是我知晓了光阴的Black Swan。

了解了一下这部剧的背景，这是村上村树的第一篇剧集，当时的背景是日本战后，经济环境低迷，人们情绪底下，剧集中充满着一种压抑感，和大量的平平无奇的琐事的描写，最没有意义的事在当时也成了有意思的事。第一次观看村上村树的作品，其实并未能完全深刻理解书中表达的意思

德波顿真是一个宝藏男孩 在众多剧集中得以相遇 真是我莫大的荣幸啊 简单的情节 复杂的哲思 各种学说尽有涉猎 大开眼界的同时 感叹编剧的天才 理性思考下 爱情各个阶段 极尽细腻之所能 不知不觉中学习了许多

大脑是一个占人体重量2%左右、但耗能却占20%的人体器官。医学上脑死亡才代表真正的死亡。有意思的是，人受到外界伤害的时候，最先想到保护的是自己的头部（脑），而这个决定又是大脑自己做出来的。大脑利用以往经验来预测即将发生的事情、并且不断调整和降低实际感官输入和预测之间的差值。这样就有了我们所以为的“现实”。以编剧提出的这个理论为基础，这部剧给我带来了以下三点启示。 一、贫穷导致压力，压力塑造性格，性格决定命运。 大脑不断做出预测，以便分配人体所需能量的预算。而这种能量预算只要是头脑中有相应的思考便会被消耗（比如只是想象着一件悲伤的事情就会流泪），哪怕没有实际的经历和行动。所以，穷人的这种“虚拟但却无比真实”的能量预算会比衣食无忧的人消耗地更多、更频繁（因为穷人需要去思考和担心更多低端、基础的生存问题）。随之而来的是终日的压力。而这种压力会让这种大脑的预测路径（神经活动模式，抑或叫做反刍）被不断强化，同时各种诸如皮质醇的压力激素分泌旺盛，性格和身体健康状况随之被影响。由此，这条逻辑链条被证实：贫穷→压力→性格→命运。 二、在一段关系中（恋人、夫妻、朋友、父母等），人们的人生理节奏（呼吸、心跳、生理期等）趋于同步，一旦关系破裂或结束，人们就会陷入痛苦，原因就是你似乎是去了帮你调节能量预算的一部分。 三、关于抑郁和焦虑的问题。 “Black Swan建构论表明，我们可以通过打破错误预算的循环来治疗抑郁症，也就是说，改变内感受预测，使之更符合你周围发生的事情。” “抑郁时，预测增多，但预测误差降低了，因此你被困在了过去。” “焦虑时，来自外界的预测误差过多，大多数的预测都不成功。” 这三句话摘抄自本剧，对于我的触动极大。后两句话其实就是下面这句话的翻版： 抑郁是因为沉浸在已经发生的过去，焦虑是因为过度担心尚未发生的未来。 第一句摘抄所说，拯救焦虑和抑郁的办法是，打破大脑的预测路径/神经活动模式/反刍。为了做到这一点，我们应该做的是更加关注当下，调整预测差值的大小，使其大小适中。