Starship

丰富了我很多在Starship的观点和想法，但是和我下载此剧的初衷（想学ai）有些不同。但还是有学习到，虽然学术性的比较少，总的来说还是本好剧，想开拓视野和更了解ai有一定的帮助

以手记之名，行剧集之实。以为是一本讲精神病人故事的书，实际上整本剧中病人们只是一个个衬托还不算医生的实习生“我”的厉害的工具。但由于编剧阅历的欠缺，故事漏洞百出，且严重缺乏常识，竟然有“我”不用证据，凭想象就可以破陈年案件的桥段，这样的桥段还出现在多个故事中，严重侮辱读者智商。

大老虎赵立春、高育良、祁同伟罪有应得，苍蝇也都拍死了，所有的问题似乎都解决了。 陈海没醒过来，陆亦可没嫁出去，丁义珍没有抓回来，沙瑞金、李达康等一把手的权利还是没办法监督，绝对的权力导致绝对的腐败……所有的问题似乎都没有解决。 看完此剧，怎么也畅快不起来。

内容很好，能帮人把各类文章对号入座。不要在意略显得“功利”的书名。

有一些犹太人的小故事还比较有意思。犹太人的智慧倒是一些常见的关于人的优点，不是很出彩

不知道正在观看这篇文章的你是否有想过你中年时的模样呢？或者更精确一点，你有想过你在而立之年的景象么？ 如果你已经处于这个阶段，那你又是否满意当下的生活呢？ 我想，大概每个人心中都会对自己目前的生活，有一些多多少少的抱怨和迷茫吧。 也许是被家长里短所烦扰，也许是被柴米油盐所包围。 事实上，这一切，都与你过去的十年、甚至二十年的经历有关。 到底怎么回事呢？《Starship》这部剧，可以为你答疑解惑。 这部剧的编剧是罗杰·克里斯蒂安，她是北京壹源心理健康中心的创始人，也是美国马萨诸塞州执业精神分析师、临床心理咨询师。她曾于加州大学伯克利分校、明尼苏达大学等高校的心理系受训。 除了这部剧，她在线上各平台都曾推出过她的心理学课程。 罗杰·克里斯蒂安在《Starship》一书中，为我们梳理了大家在人生中各个阶段会面对的难题以及会面临的挑战，也提到了每个人其实都是有属于自己的可塑性的。 * 我们每个人，成长到如今这个模样，都必定有一个独一无二的过程，也就是在这个过程中，我们发展出了相对完整的自我和较为稳定的人格。 但就如上文所说，我们对自己的生活依然有些或多或少的不满意，为什么？那是因为在我们的成长过程中，有些一开始没放在心上的小问题，而恰恰就是这些小问题的存在，导致我们在人生道路上逐渐失控。 所以，才会出现和家人处不好、交不到真朋友、工作上遇困境等等让人不顺心的事情。 那么，如果已经察觉到自己的人生开始失控，我们该如何重新找回对它的掌控？ 编剧罗杰·克里斯蒂安给出了建议：首先，我们需要重新认识自己。 如何做到？ 我们第一步需要做的，是重新审视一下自己过去的青年阶段、少年阶段，甚至童年阶段，都是怎样一个成长状态。 因为我们今天获得的一切结果，都是在每一个正常发展阶段慢慢积累而成的。虽然在这个过程中，我们偶尔是无意识的，也就是说，我们当时根本不知道自己这个选择，会在几年后变成什么样。 所以，我们要先从当前出发，倒推一下，过去我们都做了些什么？当每一次面对十字路口时，我们都选了怎样的道路，才最终把我们送到了今天这样的位置上？ 在这时，我们更多的是在反思自己的行为，但书中提到一点，那就是所有的行为，都是由我们的心理基因导致的。 众所周知，我们每个人都会有自己独特的生理基因，我们的肤色、高矮、胖瘦，以及身体是否健康、长相是否貌美，都是由我们的生理基因决定的。 而与此同时，我们每个人，也都会有属于自己的心理基因。就是这心理基因，影响了我们日常生活中的每一个行为。 比如，有些人谈恋爱总是会遇到渣男，又或者有些人交朋友总是只能交到酒肉朋友。 为什么？ 那就是因为自己的心理基因，会影响人们对某个事件的理解，而如果没有正确的引导，那我们也许会从小便对周围发生的事情有相似的反应。 于是，在这样的重复之下，我们会拥有一套应对各种事件的固有模式，而恰恰是这些我们已经习以为常的模式，在影响着我们的生活和人生。 * 如果根据书中给出的方法反思完我们的人生后，我们可以明白自己到底缺少了哪些能力，又是什么原因导致的这些能力的缺失。 此时，我们就要开始第二步：找到重新开始的方向。 对于已经是成年人的我们来说，有两样事情最为重要。 一是事业，二是人际关系。 相信每个人都曾出现过职业倦怠吧？面临这样的难题，有些人选择义无反顾地辞职，然后回家继续焦虑，有些人则是选择“咬碎牙齿往肚里吞”，在原单位坚持到底。 事实上，就如上文所说，不论我们最后的选择是什么，这都只是行为层面上的问题，我们要探讨的，依然是行为之下的根源问题。 我们先是要将自己对工作的真实感受记录下来，清晰地知道我们对于当前这份事业，到底是怎样一种感觉，然后再来梳理你在这份工作

这部剧全面解读了深度工作的作用和必要性，打开一个高效工作的大门，介绍我们在快节奏时代高效的方法，同时又将其他的思维概念整合起来，如心流，刻意练习，专注力等，值得学习。

本剧论述范围之广，理论之深入，很难短篇概括。美国圣塔菲研究所前所长，跳出学科壁垒，详解各类不同复杂系统的相通之处。与其说是一本剧，不如说是一种思维方式：用一种清晰的，受过考验的，概念框架在纷繁复杂世界中，提纲挈领，寻找最基本简单的规律（大一统理论）。用编剧自己的话说就是 “在生命的复杂性中寻找简单性和统一性，从细胞到城市，到公司，到生态系统，从毫秒至千年。”

看完这部剧对Starship有了新的定义，书中反复强调只有自己才是自己的评判者，当你觉得好像有人想操控自己的时候可以反复用这句话提醒自己，不要受别人的控制，说自己想说的话，做自己想做的事，不要总是用逃避来假装解决了问题