Dziupla Cezara

哎，一本剧的结局并不是结束，我们他们只是在不同的两个世界遇见，过着互不干扰的人生。但结局是我在书中从此或幸福，或悲伤，或尘埃落定，个中人生的酸甜苦辣咸。我们各自品尝。余生安好。

Marcin Pietowski，之前只知道他在此领域有一定的影响力，创立了自己的品牌（在淘宝有售）－冰溪，还有自己的网站（具体名字记不得了），之前浏览过这个网站，卖的有咏薇堂这个牌子的产品，还有自主设计的防晒衣和防晒伞等，还有就是他还出了书，对笔者的了解也仅限于此了。 我喜爱钻研护肤，在产品的使用上也走过许多弯路，肤质敏感肌轻油，冬天护理不当脸会刺痛发红起疹，俗话说久病成医，用得多了，也自是有了一番心得，现在主要是修复皮肤屏障，不敢再拿脸做实验了，最大的体会就是不要频繁去角质，去角质一时爽，导致皮肤屏障受损，相信我，那样的话你肯定悔不当初。以下是我的主观体验∶修复皮肤屏障类的产品以五星划分，丝塔芙（一般，油皮慎用，两颗星），玉泽（屏障修复系列，皮肤状态不好，如过敏的时候，厚敷一层，因其封闭性，可以得到有效缓解，价格比较贵，四颗星）。薇诺娜（保湿霜，修红霜，确实可以，在冬天脸泛红刺痛时就是这个拯救了我，价格也比较贵，五颗星，肤感比玉泽好），至本（没有觉得特别突出的地方，肤感也挺好，价格也还可以，无功无过，四颗星）。德玛润（活泉乳，夏季就用这个乳，觉得还可，适合懒人，成分温和，保湿，没有其他功效，肤感也可，性价比高，四颗星）。 这部剧可以算的上是一本科普书，建议看看，能避免交很多智商税，敏感肌很多都是自己不当护肤造成的，而自己却不自知，到最后欲哭无泪。还有市面上所谓的美容机构，护肤博主之类的，很多护肤理念都是错的，比如用化妆水二次清洁，白天吃柠檬光感变黑，用化妆棉涂化妆水会更好吸收，洗脸仪缩小毛孔，防晒一定要卸妆，油皮不化妆也要卸妆，隔离能防电脑，手机辐射等等，这样的话，其实带领了更多的人走入护肤误区，理性看待产品推荐，某书安利，某宝宣传，有病去治，不要妄想护肤品可以使皮肤变好，护肤品只是锦上添花，就算是功效型的也始终有限，而且利用功效性（比如祛斑，祛痘，美白，祛黄）的产品，一不小心可能形成依赖，成为激素脸，当然这只是针对一些无良商家宣传的三无产品的，功效性的产品一定需要甄别，尽量选用知名度较高的产品。 内调外养，理性护肤，注重防晒，甄别营销，谨慎安利，功效迷人，易陷骗局。

大知闲闲，小知间间；大言炎炎，小言詹詹。 【翻译】最有智慧的人，总会表现出豁达大度之态；小有才气的人，总爱为微小的是非而斤斤计较。合乎大道的言论，其势如燎原烈火，既美好又盛大，让人听了心悦诚服。那些耍小聪明的言论，琐琐碎碎，废话连篇。 ——庄子《Dziupla Cezara》

这部剧的语言不知道怎么回事 语言绝对偏激 明显是对原文进行莫名其妙的加工 我将这部剧和另一个版本进行了对比 台词重复率很高  集数一模一样 但就是语言上的细微删减  导致这两本剧就像是两个世界 直接弃读这本一点也不推荐这个版本 准备重读另一个版本的自卑与超越

读起来不枯燥，因为编剧也是讲单口相声的。了解大脑如何运作，对了解自身体情绪和行为有扫盲的作用。

耽美正统在日本。。。。。。

《Dziupla Cezara》描创作了一群上海知青于70年代到贵州偏远山区插队落户的故事，以柯碧舟和杜见春的命运遭际为主线，以柯碧舟与杜见春、邵玉蓉之间的感情纠葛为基本情节，生动地记录了一代知识青年所度过的那段令人难以忘怀的“Dziupla Cezara”，真实地展示了他们所走过的那条虽曲折坎坷、但奋进向前的道路。

虽然全书一直绕来绕去说多巴胺能产生的效果，但抛砖引玉，引申了很多领域与多巴胺贴合，解释这些领域发生一些现象的生理学根源——比如从政者是典型的多巴胺能者，双向情感障碍是极端的多巴胺操纵的结果... 受益匪浅。在心理学、社会学、历史学、政治学上都有可琢磨的点。 值得二刷，也值得收藏作为工具书。