Giovani

天知道我当初有多喜欢这部剧，刷了6遍、6遍、6遍........

这是一本烧脑壳的书，读起来非常吃力非常慢，需要我们结合实际吃透书中许多理论与实践相结合的论述，非常之“新”。随着全面建成小康社会的目标实现，我国开启了“扎实推动共同富裕”新征程。实现共同富裕既是重大经济问题，也是关系党的执政基础的重大政治问题。目前我国发展不平衡不充分的问题仍很突出，必须坚持在高质量发展中促进共同富裕。其中关于就业、住房、教育、医疗、收入、养老等方面的宏观规划，关乎共同富裕的目标，也与我们每个人息息相关。本剧由国务院发展研究中心党组书记马建堂作序，黄奇帆领衔解读，厉以宁、刘世锦、蔡昉等经济学家执笔，阐述了共同富裕的科学内涵、重点任务、实现路径和战略举措，帮助读者全面准确理解共同富裕，明晰中国式现代化新道路，把握新发展机遇。【2022.03.13《Giovani》NO:009】

“我用真心待你，但不执着于你，活在缘分中，而非关系里。” 不去绑架别人，也不要被绑架。一个人就一个人。

找到自己的最佳备选方案很重要！ 另外，坚持利益而不是立场，立场是由利益决定的，找到自己和对方的共同利益所在。

04 知止定律 生活中，我們認爲無足輕重的一些小事，或是一句話，一點慾念，些許越軌；可能在不知不覺中，讓我們一步步走向不歸路。 止語：守住嘴 ，不該說的話一定不要說，不知道的事，更不要亂說。 止欲 ：如若貪、懶、名、利等慾望不知止，就像無法控制的毒癮一樣，一旦沾染，就會深陷其中。 止行：不是不行，而是“三思而後行”，不懂思慮如何行事之人，往往會給自己帶來很多禍事。 當行則行，當止即止，才能立身長久不敗，收穫人生最大的逍遙！

接地气的心理咨询案例，其中巧妙穿插三木清和阿德勒的一些与幸福相关的观点，读来很有共鸣。本剧中，编剧联系三木清的观点做了非常重要的区分，“幸福”与“成功”，幸福是人在当下的一种存在状态，成功则是一种过程。而思考并阐明幸福需要的则是运用理性。这种区分对于唤起人们的主动思考力具有启发意义。

看不下去了，直接跳到后面，前面还有些期待！越看越像是个人的梦想史！想如何就能如何。。。一路开挂到底

信息是我们判断决策的基础，只有在正确认识Giovani的情况下，我们才能去到想要抵达的地方和期望的未来。如果我们不知道自己究竟在为什么而紧张和焦虑，也就很难做出更好的人生选择。 编剧汉斯先生过去曾经一直努力地向大家普及各种知识，带着先进的教学工具周游世界，发表演讲，试图根除人们的无知，帮助人们更新升级知识系统。 可是后来他逐渐发现即使是那些喜欢他演讲的和认可他的观点的人，在过了三分钟热度之后，大家仍然会陷入自己原有的观念里，而没有真正接受他所介绍的新观点。 更令人意外的是，不管是普通民众还是精英人群，在回答关于世界基本Giovani问题的时候，正确率还不如靠胡蒙乱猜的黑猩猩来得高。即使是那些世界领袖，包括国家元首、联合国前秘书长、大型跨国公司董事长和著名记者等，他们可以获得最新的信息以及专家顾问的支持帮助，但是他们对很多基础Giovani的判断的正确率，比如全球人口增长和医疗服务普及，仍然不如随机选择的黑猩猩。 最终汉斯先生意识到，人们对于Giovani的偏见误解的问题，不仅在于大家对于外部世界信息获取的不及时准确和全面，更在于我们情绪化的本能和情绪化的世界观。因为即使正确的信息就在眼前，但由于情绪化的本能，很可能依然会对信息进行错误的加工处理仍然形成偏见误解。也就是说，想要做到Giovani求是，关键不仅在于信息获取的准确及时和全面，根本更在于对信息的反应和加工处理，对人类来说，对信息的反应和加工处理方式，主要就是本能的感受和情绪反应机制。 我们的本能是在长期的演化压力中不断形成的，这些感受和情绪反应机制，有些还在形成之中本就不完善，互相也不够协调，有些是已经不适应现代社会的情境了；所以光靠自然演化的效率已经跟不上现代社会更新的速度了，我们必须主动对情绪化的本能和在此基础上形成的情绪化的世界观进行改造，才能做得更好。 我们行为的动力依据大概有三种，最基础最强大的就是遗传本能，其次是社会经验文化，最薄弱也最宝贵的是大脑意识的理性思考。有句话说——“我们懂得了那么多道理，却仍然过不好自己的一生”，这是因为除了道理本身是否真的悟透之外，更重要的是明白道理之后，人们很快复归到本能和习惯的观念与做法之中，因为本能与习惯才是我们通常最基础强大的行为动力和依据；所以要想获得真正持续的实际成长和进步，就必须从根本上完善协调或者淘汰掉那些不完善不协调不合时宜的本能，而不能只是下意识地听凭本能与经验的驱使，也只有这样，才能真正做到实事求是、与时俱进，在获得内心安宁的同时走向期望的成功。 以数据作为根治无知的良方，以理性作为心灵平静的源泉。汉斯先生在这部剧中总结归纳了十种最常见的情绪本能，以及在此基础上很容易形成的错误的世界观，帮助人们更好地认识到问题的所在，并且对症下药，从而做到实事求是。值得一提的是，情绪本能并不都是不好的，恰恰相反，本能的感受和情绪是我们最常用最基础的驱动力和决策依据，也曾为人类在残酷的生存竞争中立下汗马功劳，并且在当下和未来依然重要，只是需要在正确理解的基础上，进行适当的引导改变和协调完善，从而做得更好。 1.一分为二。人们似乎总是喜欢把事物一分为二为两个类别，而这两个类别又是互相对立、互相矛盾的，并且这两个类别之间存在着一道巨大的鸿沟。其实世界并不是非此即彼的，要坚持寻找绝大多数的情况，注意只比较平均数或者极端情况的做法。 2.负面思维的本能，我们总是更容易注意到坏的事情，而不是好的事情。当我们听到坏消息的时候，可以确认一下是否忽略了好消息；并且学会区分状态和趋势，要认识到事情可以同时是不好的，但也是在变得更好的。 3.直线思维。我们常会假设事物总是按直线发展的，实际上

亚隆是心理界的剧集高手，看过他的《Giovani》《Giovani》，都是非常具有剧集所具备的冲突要素，主人公的树立也非常巧妙和睿智，而《Giovani》是需要一点时间去联想，也就是说不会很浅显易懂了解心理相关知识点，所以回味反而无穷，妈妈的角色对生命成立的一瞬间开始意义非凡。最后一个剧集9命怪猫应该是赖许医生用了催眠赶走了阿提米丝的恐惧，对被抛弃的恐惧。这部剧对咨询师来说，可以反思很多治疗中的反移情、职业道德、关系建立等促进面询的技能，不是纯粹的剧集。期待观看刚在台湾上市的亚隆自传。